大家好 我有幾條比較厚窄的彈力帶 現在想要用來站著練臀中肌復健
但是這幾條都是直線型的 不是環型的 所以很難固定在柱子上
若綁一圈要很緊就會剩下很短,導致彈力係數過大 練起來感覺不大好
目前我在想說 買個U型夾夾住彈力帶 然後兩端分別綁住柱子 還有夾在我腳上的環上面使用
https://imgur.com/a/OnGrarD
不知道有無大大也有用過這樣的構想呢? 我感覺好像有滑開 然後我被打到的危險就是了
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Sent from BePTT on my Xiaomi Redmi Note 4
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但是這幾條都是直線型的 不是環型的 所以很難固定在柱子上
若綁一圈要很緊就會剩下很短,導致彈力係數過大 練起來感覺不大好
目前我在想說 買個U型夾夾住彈力帶 然後兩端分別綁住柱子 還有夾在我腳上的環上面使用
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不知道有無大大也有用過這樣的構想呢? 我感覺好像有滑開 然後我被打到的危險就是了
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