開箱 淘寶水阻式划船機$8k 紙牌屋? - 健身

https://i.imgur.com/DNvO0an.jpg
淘寶賣1099rmb 但是運費找私人集貨+運輸險快三張小朋友了 合計8.1k ntd
分成2個包裹 本體長寬高96*60*60 毛重29.94kg 鋁合金滑軌130*9*6 毛重2.03kg

使用後沒有達到我預想的心率就是(只到最大心率70%)
之前去國民運動中心踩matrix e3x商用橢圓機能到最大心率90%(33歲 220-33)
整個喘到爆 在冷氣房內流汗跟下雨一樣
也試過磁阻的商用划船機 心率還是輸橢圓機一截
不過這看個人體質啦 有些人用划船機喘得比橢圓機厲害

優點
收納時占用地板面積小(只有55*50cm 但高度205cm)
橢圓機步距要買到5x公分的 那體積很靠北大..
潮 水聲很療癒就是 紙牌屋加成
雖然不是原木製(這種淘寶上都一體免組裝 寄來台灣運費*2先)

缺點
心率不算高 可能是我姿勢還沒連貫拉得不夠快
這阻力是看水位(已加到滿水線)跟拉漿速度
這部分以後再更新 要去看水管教學影片了

以下開箱 看圖說故事 最後面有使用影片

本體包裹 很大很重
https://i.imgur.com/rNvGBIi.jpg
內容物 部件少=組裝簡單
https://i.imgur.com/30N7o6x.jpg
組裝&調節工具 抑菌劑 潤滑油
https://i.imgur.com/g1y9UR2.jpg
說明書1
https://i.imgur.com/TdwKSYg.jpg
說明書2
https://i.imgur.com/d1UIROk.jpg
說明書3
https://i.imgur.com/H98wZn4.jpg
說明書4
https://i.imgur.com/k0zq0Eg.jpg
客服說加純水比較好 剛好有RO純水機 直接接管去加水
https://i.imgur.com/zR8crFi.jpg
滴抑菌劑 水變藍嚕
https://i.imgur.com/9IGhXEJ.jpg
組裝完有205cm長喔
https://i.imgur.com/DNvO0an.jpg
立姿收納
https://i.imgur.com/fPiyFZ2.jpg
底部有滾輪 移動很輕鬆
https://i.imgur.com/SsK5LIs.jpg

最後附上使用影片
https://youtu.be/hyIWlrMOBa0


另外問
有沒有能衝高心率的划船機姿勢水管影片XDD?

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