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開車也能消耗熱量? - 健身

Blanche avatarBlanche · 2014-03-03

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在一些網站看到開車60分鐘可以消耗82卡
真的假的??

http://bbs.105life.com/ask/viewthread.php?tid=5249
http://us.weibo.com/view/user/xfxzh/3628968479598541

洗衣服或者打掃家裡那些我可以理解為什麼會消耗那麼多卡
但是開車不就是輕輕動腳而已嗎?

我一禮拜有兩天會開2小時的高速公路,共4小時
我這樣一直採著車偶爾換個車到和踩煞車也能消耗一次164卡?

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All Comments

Bethany avatarBethany2014-03-06
感覺手排車應該消耗得比自排車多?
Damian avatarDamian2014-03-09
看電視都要72卡了，開車會比看電視輕鬆嗎
Olive avatarOlive2014-03-10
睡覺都會消耗熱量了 開車算什麼…
Ethan avatarEthan2014-03-13
好奇打game會消耗多少熱量^^
Caroline avatarCaroline2014-03-17
呼吸也會消耗熱量阿 而且82卡 一塊餅乾就回來了吧XD
Enid avatarEnid2014-03-17
只要是活著隨時都在消耗熱量啊 多與少的差別而已 同樣
Elvira avatarElvira2014-03-19
是開車 賽車場上的比賽消耗的可大了
Hardy avatarHardy2014-03-24
開車專注是很累的
Enid avatarEnid2014-03-25
不就基代加上一點動作可能耗的能量而以嗎= ="
Linda avatarLinda2014-03-25
一直開車左右腳肌群說不定不平衡，都只用右腳吧
Jacky avatarJacky2014-03-27
開手排車左小腿超強壯
Valerie avatarValerie2014-03-29
腳踏車左右比較平衡
Mason avatarMason2014-03-31
大腦很耗能量
Ingrid avatarIngrid2014-04-05
大腦耗能量是以重量比例來看，實際上耗的總能量也不多
Ula avatarUla2014-04-06
平均一分鐘耗1.67卡 跑步1分鐘都有約15卡
Kelly avatarKelly2014-04-08
82*24=1968 不就差不多是基代
Jack avatarJack2014-04-08
很多人基代是1000初吧
Frederic avatarFrederic2014-04-11
被氣到瘦XDDD
Wallis avatarWallis2014-04-14
大卡吧... 內文和推文都怪怪的
Ivy avatarIvy2014-04-15
我之前開一天，開到腳抽筋。。小腿超精實的
Thomas avatarThomas2014-04-20
睡覺也會消耗熱量啊！
Dorothy avatarDorothy2014-04-24
你就算躺著睡覺也在消耗熱量, 重點在於多或少啊, 想瘦就要多