閒聊的文章 可以波跟版無關的事嗎? - 健身

Lydia avatar
By Lydia
at 2009-03-18T11:59

Table of Contents

只想請問兩位新版主
到底理虧在哪邊??
文 這邊有備份 相信也有好事的份子有備份
如果你要的平靜就是這樣
那請你公開說清楚講明白
尤其是你的"板規"
尊重你 不代表我是你的員工 請你想明白
如果今天是因為檢舉加上不夠清楚的板規
讓我踏入這淌渾水
那我無言.你刪文.就這樣

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Tags: 健身

All Comments

Delia avatar
By Delia
at 2009-03-19T01:55
史波尼水瓶座版友 麻煩你嘴巴乾淨點 不要以為沒人看到...
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2009-03-22T13:03
行得正做得直....................礙到誰
Liam avatar
By Liam
at 2009-03-26T08:57
你可以再多噓幾次沒關係 我看你多有興致!!
Kelly avatar
By Kelly
at 2009-03-30T04:36
還有 自己改錯字 這太明顯不過!!
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2009-04-01T18:22
原來的版規明明還不錯 也有共識 幹嘛改啊?
Candice avatar
By Candice
at 2009-04-02T00:20
原來的版規幾乎沒有提到這點...

增肥遇到身體不適的小瓶頸

Doris avatar
By Doris
at 2009-03-18T11:24
各位板友好 小弟增肥以來已經有6天了 也很順利的從53kg增加到58kg(172cm) 很感謝beachmuscle版提供了許多寶貴的知識 但現在陸續發現身體有些不適 以下是小弟的情況 每隔三小時肚子餓--andgt;吃飽--andgt;胃脹--andgt;每隔三小時肚子餓--andgt;吃飽--andgt ...

吃素的人,要如何練出胸肌?

Tracy avatar
By Tracy
at 2009-03-18T09:53
想請問一下鄉民 我是吃素的人 最近加入健身房 想練出胸肌 我想請問一下 日常飲食時 該補充什麼樣的食物 才可以彌補沒有吃肉的營養 我不太想喝高蛋白 請鄉民給我一些建議,謝謝 - ...

一位練的不錯的大姐...

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By Erin
at 2009-03-18T09:42
http://www.youtube.com/user/Amysuds1969 很有線條感 給大家一點激勵 - ...

給何守正的一些建議

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2009-03-18T09:19
※ [本文轉錄自 basketballTW 看板] 作者: usland (Team!!) 看板: basketballTW 標題: [轉錄] 給何守正的一些建議 時間: Tue Mar 17 23:26:35 2009 2009年3月15日天氣晴，賽前在休息室外遇到守正，他向我請教了一些重訓遭遇到的 ...

[討論] 食量 排汗度和 新陳代謝的關係

Joe avatar
By Joe
at 2009-03-18T06:19
※ [本文轉錄自 FITNESS 看板] 作者: lovel (lovel) 看板: FITNESS 標題: [討論] 食量 排汗度和 新陳代謝的關係 時間: Wed Mar 18 06:15:59 2009 是的 我之前有發過文章 內容曾經陳述過我是食量特大魔人 認識我的朋友也是有目共睹 但是以前從小 ...