關於仰臥起坐會腹瀉嗎？ - 健身

Catherine · 2018-07-14

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因為工作關係要運動，但是做了仰臥起坐後，隔天都會腹瀉，體重一直掉...

我老婆說越練越瘦真的很醜！但是不練沒成績啊~
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All Comments

Cara2018-07-18

建議看醫生

Heather2018-07-23

宿便太多~

Catherine2018-07-25

排毒

Ina2018-07-28

不會

Yuri2018-07-31

會, 腹內壓提升促進腸道蠕動。建議可以改從棒式, 側棒式開

Jessica2018-08-03

掉的是塞的重量沒事沒事xd

Anthony2018-08-04

先針對你吃的食物做改善吧