關於慢跑 - 健身

By Caroline
at 2008-06-18T00:08

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因為最近打算瘦脂肪
所以有在慢跑
目前都是30分鐘以上
時間越來越長會覺得很無聊
雖然重訓室有電視可以看
可是碰到自己會喜歡的節目的機會不多
所以想要拿自己的手機(可以聽mp3)來聽
可是上次試了一次
把手機放在褲子口袋可是會感覺身體的重量不平衡
把手機放在跑步機的置物台上又怕會把手機扯下來
而且耳機線一直會干擾手臂的擺動
請問一下板上的各位通常都是怎麼做呢
聽mp3的方法是怎樣呢
或者是怎麼排解跑步的無聊的呢??
謝謝

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All Comments

By Kama
at 2008-06-22T12:42

1手機綁手臂上 2使用立體藍芽耳機 3買個超小MP3

By Zanna
at 2008-06-26T19:44

耶...跑快一點就不會想這麼多....

By Edward Lewis
at 2008-06-30T21:36

我都穿外套..放外套口袋XD不過很熱

By Yedda
at 2008-07-04T02:58

我是用後掛式耳機或是頭掛的耳機

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