關於慢跑我想問的是..... - 健身

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我是原PO
不好意思這麼晚回大家,
看完大家的心得後,只能說真的很感動版友們這麼認真的回覆,
謝謝你們啦!
來這裡可以拉回自己一些鬥志。

最近我跑步意志變得相當消沉,
這也是我不敢來這謝謝大家的另一個因素吧(?)
一段時間沒跑步後就會覺得懶懶散散的,
尤其這種又雨又冷的該死天氣,我突然有點想念夏天了。

現在看到鏡子中的自己,老實說很厭惡阿!
在等捷運時,看到安全門上反射的自己,肥胖道都覺得自己好討厭....
哀,又加上同事又很愛幫我取有關胖的綽號,
讓我又更討厭自己了,
想要去路跑,但天氣不做美很煩躁

我知道這些想法都是藉口,
所以才來版上看看大家的紀錄,
讓自己提升一點信心,
當胖子好辛苦:(

有時候真的會很想哭阿!
漂亮的衣服都只能乾瞪眼
喜歡的男生只能看他去追別人而不是我:(

所以我要運動運動運動,少吃少吃少吃(催眠中)!

不好意思,是要來感謝大家的,但變成心情抒發文....SORRY

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All Comments

Dorothy avatarDorothy2013-01-13
下雨天買台xbike一邊看電視一邊踩,手腳也不會冰冷了
Iris avatarIris2013-01-15
運動是種習慣的養成,只要有持續運動其實可以正常吃
Joseph avatarJoseph2013-01-15
外面氣溫只有四、五度我一樣出門跑,要戴上帽子+手套
穿厚一點的外套,等身體暖活後脫下綁在腰間,手套也是
Necoo avatarNecoo2013-01-16
雖然很冷但是很開心,一開始只想減肥沒想到愛上路跑
Iris avatarIris2013-01-18
奉勸原po要找到有興趣的運動,何況運動並不是只有跑步
Genevieve avatarGenevieve2013-01-19
我不能跑步,所以我作有氧。吃的話,我有運動吃得比以前多
Joseph avatarJoseph2013-01-23
窇手套很舒服 很有用 而且都部冷
Ophelia avatarOphelia2013-01-25
夏天更難跑 真的
Hamiltion avatarHamiltion2013-01-29
冬天比較好跑說..只要沒下雨= = (老天爺無限冷氣供應
Joseph avatarJoseph2013-01-31
之前聽過一句話叫做"能阻擋你前進的只有藉口" 共勉之~
Puput avatarPuput2013-02-05
前幾天都要強迫自己去 我住的社區有跑步機
機上掛著ipad邊跑邊看綜藝節目 一下就兩小時過去了._.
聽音樂也能一次跑個30分鐘
Vanessa avatarVanessa2013-02-06
我覺得在家原地前後跑也可以~
Mason avatarMason2013-02-10
冬天運動爽阿! 騎車去運動中心,媽勒冷到快死掉了!一進
Doris avatarDoris2013-02-10
去,溫暖阿!跑完重訓完,滿頭大汗+酸痛感,爽阿!滿足的一天
Christine avatarChristine2013-02-13
隔天上班狂打瞌睡,更爽...
Oscar avatarOscar2013-02-14
XDDDDDDDDDD推 樓上