關於背肌 - 健身

感謝各位提供意見哦

只是我如果在家裝了根桿子的話感覺會被我爸吊起來打XD
可能要來找一下家裡付近哪有單槓場了

順便來說一下自己的故事 ^^"
我178cm 原本體重維持在58kg維持了好幾年
就是皮包骨 沒有肉的
然後今年八月時 我也忘記是在怎樣的契機下
突然想要去cosplay一位格鬥遊戲的某角色
啊偏偏這位角色是個肌肉半裸男 如圖下
http://imgsrc.baidu.com/baike/pic/item/95afee1f03bf65e6e0fe0b8e.jpg
於是我開始在吃胖&健身了 = =""""
到現在體重變65kg了 雖然目標是想到70kg 不過又覺得似乎不夠XD

但是從來沒有想過我會有這個體重的一天@@
現在有時看到自己以前只是個洗衣板的胸部 現在有長點肉了
都覺得還滿不可思議的 ^^"

明年8月的cwt之前 目標是能夠練到至少出角色時不會丟臉的程度XD
因為是個剛接觸的新手 又不太敢跟家裡的人拿錢說要去健身房^^"
所以還請各位能多多指教 m(_ _)m (雖然我健身的出發點還滿奇怪的XD)
我會努力的

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