關於膽固醇的常識 - 健身

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By Charlotte
at 2015-02-28T15:29

Table of Contents

大家好
相信很多人除了以雞肉為蛋白質的補充來源
也會吃水煮蛋或其它蛋料理
但不了解雞蛋跟膽固醇的關係
分享一篇不錯的文章

http://health.businessweekly.com.tw/AArticle.aspx?id=ARTL000020471

他的論點都有參考ㄧ些論文或研究
個人認為大部分是蠻合理的
供大家參考討論



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Tags: 健身

All Comments

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2015-03-03T13:36
可惡竟然無關 怒吃五顆!!
William avatar
By William
at 2015-03-05T23:14
已知用火
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2015-03-07T13:17
推
Poppy avatar
By Poppy
at 2015-03-11T09:08
我要吃十個!!!
Lucy avatar
By Lucy
at 2015-03-13T04:33
如果他認為攝取食物的膽固醇對血中總膽固醇的量沒有
Frederic avatar
By Frederic
at 2015-03-16T20:44
影響 那他Q3中提到的低膽固醇血症是怎麼來的? 既然95%
Emily avatar
By Emily
at 2015-03-19T07:36
都是生合成 怎麼會低膽固醇? 澱粉也是葡萄糖構成的啊
也都會轉化成乙醯輔酶 A
Olivia avatar
By Olivia
at 2015-03-22T16:02
構成膽固醇的原料多寡的差別吧 油脂還是大宗
Poppy avatar
By Poppy
at 2015-03-26T03:43
身體到處都需要膽固醇 想光靠碳水內含極少的原料來合成
Quintina avatar
By Quintina
at 2015-03-27T22:48
是不夠的
Blanche avatar
By Blanche
at 2015-04-01T08:18
感謝 長知識

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Hedy avatar
By Hedy
at 2015-02-28T11:09
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Frederic avatar
By Frederic
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By Liam
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Queena avatar
By Queena
at 2015-02-28T00:05
※ 引述《Ababy (擁抱是最好的禮物)》之銘言： : 大家好 : 我想練墊上核心(馬甲線)跟微笑臀線 : 希望找人協助看自己練平板式跟深蹲的姿勢是否正確 : 目前問到的一對一價格除了健身房裡的是一小時1200(不含月費1000) : 其他健身工作室教練課程一小時是2000(不收月費) : 由於預算是一小時 ...