關於跑步小知識 - 健身

原本單純只是想看一下路跑行事曆

確定一下太馬什麼時候跑


順便點了一下首頁的新增小知識

雖然六月底就新增

但之前都沒點進去看

剛稍微看了一下 沒有很認真確認有沒有錯誤

(一方面也是因為我很多觀念搞不好也是錯的XD)

不過有些東西寫的還算可以給新手參考

剛好k swiss裡面提到的那隻心跳錶就是我買的唷

還不錯 至少可以更換電池


但那不是重點

給需要的參考看看吧


http://www.sportsnet.org.tw/news_detail.php?Id=262


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