關於身障者的運動減肥方式... - 減肥

我爸媽是小兒麻痺患者
都是兩腳較弱無法長時間支撐
爸爸還需要拐杖

現在年紀五十歲了
兩個人都想要減肥 為了更健康
有想過游泳 這應該是最好的方法了吧?

但爸爸有中耳炎 不能碰水= =
媽媽又有陰影 差點在泳池中爬不起來...

所以想請問板上的各位
是否有其他運動適合我爸媽的?

瑜珈不知是否適合?因為有很多站立的姿勢他們無法做..

先謝謝各位了 =)

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