關於運動心跳 - 健身

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一直以來以為大家都是這樣,所以也沒有特別問過。
想請問不論重訓或有氧運動,會不會感到心跳在碰碰碰的跳動,我是覺得滿大力的,大概10
0/min就有明顯感受。
有時候會跳到耳朵聽得到心跳,這樣正常嗎?

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All Comments

Regina avatarRegina2022-08-09
心悸、可至心臟科追蹤檢查是否有結構有異常,平常運動
和生活要自己多注意
Dinah avatarDinah2022-08-13
重訓幾乎不會,激烈有養鰻正常的
Ula avatarUla2022-08-09
看你的強度吧