雅典娜健康運動中心（東海附近） - 健身

Wallis avatar
By Wallis
at 2008-11-10T00:27

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本人是在東海這附近上班
　 下班時間不是很固定（最近都八點多下班）
　 所以無緣嘗試東海校內的健身房
世界健身似乎大家也都不推薦
逢甲擔心去那不好停車

　 這幾日在附近閒逛時　　　　
在玉門路看到雅典娜健身中心
　 網路查了一下　　似乎對這家的討論很少
請問版上有人可以分享一些這家店的心得嗎？
　 謝謝

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Tags: 健身

All Comments

Thomas avatar
By Thomas
at 2008-11-12T16:29
逢甲體育館的話有專用停車場 問問看吧@@~
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By Irma
at 2008-11-16T13:04
臥推推不上去時要大喊 燃燒吧！我的小宇宙 XDDDD抱歉冷了
William avatar
By William
at 2008-11-19T13:01
我是雅典娜的員工 如果有什麼問題再問我吧 感謝您
Susan avatar
By Susan
at 2008-11-21T14:39
還有另一個雅典娜..麻宮雅典娜..
Jake avatar
By Jake
at 2008-11-24T12:39
另一個是 雅典那裏曾經辦過奧運
Una avatar
By Una
at 2008-11-24T20:45
突然想到 這間健身房可以給初學者 紋章-青銅 進階-白銀
超強-黃金 強到炸-神聖衣
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By Yedda
at 2008-11-26T05:21
聖鬥士星矢嗎 一邊做要一邊喊燃燒吧我的小宇宙XD
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By Kristin
at 2008-11-26T12:03
會費遲交 就變黑暗聖衣; 到別間練的 就歸到 冥鬥士

關於寬臥單槓

Agatha avatar
By Agatha
at 2008-11-09T23:47
小弟大概今年八月份的時候在家裝了單槓， 大概一個禮拜會拉一到兩天， 從原本的一下都不行到現在寬握可以3*10組， 但是之前就有的問題越來越嚴重... 幾個月前小弟有問說寬握拉槓時，肩膀會痛 (位置大概在三角肌那裡，但應該不是三角肌痛，感覺沒有出力..) 大大們解釋說是熱身不夠， 後來小弟在拉槓前 ...

請問腋下的肌肉是算二頭嗎???

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By Necoo
at 2008-11-09T22:59
恩 不好意思 想請問大家一個簡單的問題 已經爬過京華區了 但沒有找到答案 = = 麻煩大家了 想請問 手臂靠近腋下那邊的肌肉 簡單的說 應該是女生蝴蝶袖那邊 是算二頭肌嗎 如果想要那邊結實 舉啞鈴OK嗎 去重訓都有再舉啞鈴 手臂都有變粗 那唯讀那邊還是那樣 感謝大家了!! - ...

膝蓋後面的筋很痛

Robert avatar
By Robert
at 2008-11-09T22:02
最近開始練跑，跑長途的時候也會痛那裡 大前天去重訓腿部 做了六組的大腿推舉 各三組的踢腿、勾腿、合腿、開腿、小腿上提 做到腳軟兼快吐 不過前天睡醒倒是還好，稍微有點痠而已 不過痠痛程度卻是與日劇增 到昨晚已經痛到快不能走路了 主要就是痛膝蓋後面的筋那裡，小腿也有一點 不知道這是練肌肉造成的，還是因為我本 ...

深蹲膝蓋真的不會爆嗎

Gary avatar
By Gary
at 2008-11-09T20:38
以前都只蹲到平行 110KG吧 最近才蹲到底 只敢蹲70 好可怕的感覺 膝蓋要不超過腳尖很難耶 深蹲膝蓋真的不會爆嗎 -- http://www.wretch.cc/blog/ppttt - ...

重訓一個月的心得

Una avatar
By Una
at 2008-11-09T16:36
我是個塊頭在台灣算頗大，體重算很重的女生(170CM/70KG) 假日有在打棒球，因為想要在棒球場上有好一點的表現 所以開始重訓，我到某LOGO上面是隻猩猩的連鎖健身房重訓也一個月了 我沒有請健身房的教練教我， 原因是因為我這一家有送兩堂課， 有個教練自己跟我聯絡，免錢的我當然就上了 第一堂課他一 ...