電鍋和電磁爐哪個比較實用? - 減肥

Ingrid avatar
By Ingrid
at 2014-09-02T19:48

Table of Contents


最近積極瘦身 參加了飛輪課程

另外也想說三餐自己煮

比較容易掌握營養也不用擔心過油

也看了版上一些減肥餐的分享

大部分都是推薦水煮或用蒸的

可是因為我自己住外面 預算有限

只能買電鍋或是電磁爐二選一

不知道這兩個哪一種做減肥餐比較方便?

最近看到飛利浦的微電鍋蠻美的~讓我有點心動阿~

--
Tags: 減肥

All Comments

Emily avatar
By Emily
at 2014-09-04T09:51
電鍋
Wallis avatar
By Wallis
at 2014-09-06T21:03
微電鍋應該比較好用吧 最近我都用這個
自己做水果優格當晚餐吃
Eartha avatar
By Eartha
at 2014-09-08T05:49
大同電鍋，用蒸的營養不流失
Dora avatar
By Dora
at 2014-09-09T09:26
推電鍋
Poppy avatar
By Poppy
at 2014-09-10T19:58
電鍋可以煮飯煮粥煮菜，只要把料跟調味料加好開關按下去
就不用管它了
Jessica avatar
By Jessica
at 2014-09-15T13:56
你是說這個嗎?沒有感覺很實用 http://goo.gl/YsXwUo
Audriana avatar
By Audriana
at 2014-09-15T23:07
我感覺它就是一個外形很好看的電子鍋而已,3千多,太貴
Caroline avatar
By Caroline
at 2014-09-18T08:40
我買全新的Sampo電鍋+大同電火鍋兩樣才$2300,而且也
不需要電磁爐,電火鍋的鍋子拿掉就跟電磁爐功能一樣哦
Lauren avatar
By Lauren
at 2014-09-21T04:28
微電鍋我不曉得它怎麽弄優格,但單是蒸東西感覺好像沒
Candice avatar
By Candice
at 2014-09-23T16:48
辦法的樣子,這個還蠻不方便的。早上蒸地瓜/饅頭/雞蛋
John avatar
By John
at 2014-09-28T02:37
是瘦身必備的省時方式之一,不知道靠微電鍋要怎麽弄
Emily avatar
By Emily
at 2014-10-02T21:35
微電鍋貴是因為除了加熱還能設定時間長時間加熱吧
Irma avatar
By Irma
at 2014-10-05T21:42
優格機的原理是長時間定溫40-50度 微電鍋應該也可以
Cara avatar
By Cara
at 2014-10-06T02:57
電磁爐，要蒸東西再買個竹蒸籠蒸就好
Andy avatar
By Andy
at 2014-10-08T05:02
推電鍋+1,我也都用電鍋自己煮 很好發揮
Kyle avatar
By Kyle
at 2014-10-12T05:38
我電磁爐跟電鍋都有，但較常用電鍋雖然電磁爐速度快
Quanna avatar
By Quanna
at 2014-10-13T23:42
國外留學生必備物品 大同電鍋!!!就知道他有多好用XD
Callum avatar
By Callum
at 2014-10-17T07:48
電鍋加電鍋增高組簡直無敵
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2014-10-18T00:02
http://ppt.cc/4BuU 羞昂有寫體驗文 看起來很實用
其實小電鍋都是這個價 但勝在料理功能也比較多
Lydia avatar
By Lydia
at 2014-10-18T04:44
另外還可以預約 <- 對我來說超實用 運動完直接開飯~~
划不划算就見仁見智了 我想是看個人吧!
Lucy avatar
By Lucy
at 2014-10-18T18:01
我比較喜歡大同電鍋，電子鍋的內鍋只有一個不能換
Necoo avatar
By Necoo
at 2014-10-22T00:06
要再加買一個可能都千元上下了吧
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2014-10-23T21:46
微電鍋的話我姊才買了一台 現在我都會跟她借來做優
格 簡單又好吃 而且有時候下班不想吃太多東西
Cara avatar
By Cara
at 2014-10-25T19:12
可以拿來做些簡單的水蒸雞肉或花椰菜 纖維質很豐富
吃起來也有飽足感

新手入門2個月菜單

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2014-09-02T18:47
本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用 請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區： ...

大家都怎麼決定休息？

Hedy avatar
By Hedy
at 2014-09-02T16:57
減肥常常聽到吃太多太少或運動不夠 好像很少聽過運動過量 開始減肥兩個月來 也許本來就喜歡運動 所以不懂怎麼決定休息 常常筋疲力盡還是去健身房 請問大家都是每週固定某幾天休息還是累了就休息？ 運動過量有可能會有什麼後遺症嗎？ (照片刪除) 共勉之 -- Sent from my Android - ...

希望徵人互相鼓勵運動

Erin avatar
By Erin
at 2014-09-02T03:53
本人182/84 20Y 男 從今年3月開始認真計畫減重和減脂 兩個月從原本95公斤下降到84公斤 體脂肪沒有認真追蹤 但是目前約20%左右 (腰圍從原本38腰瘦到34腰左右 潮爽der) 暑假期間只有固定一週去一次健身房重訓 有氧就比較少了 開學後想要繼續瘦到75公斤 體脂肪規劃降到15% 不過我 ...

他是真的喜歡我嗎?還是想打炮

Una avatar
By Una
at 2014-09-02T00:00
我在網路認識了A男，我們幾乎每天都用LINE聊，他跟一般網友不同，都不會和我聊關於一點情色的問題，相信有上� ...

徵想要一起努力瘦身的朋友

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2014-09-01T19:54
我今年21歲 身高155 體重64 體脂肪率 沒量 曾經我辦過一個減肥line團 但是現在幾乎快變死城 我想要認真的瘦下來 穿很多漂亮的衣服 不確定每天吃的食物對不對 不確定每天的運動量夠不夠 不知道什麼食物對女生才是好的 希望徵到跟我一起努力減肥的人 我們可以一起分享一起努力 沒有限制幾個人 只要想 ...