青菜及莎拉的問題 ... - 健身

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By Ingrid
at 2010-12-11T11:39

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我是 100% 的外食族,請問各位在吃東西的時侯要總麼解決青
菜太少的問題 ? 我常常去麵攤帶一份燙青菜, 但這份量有點少,
只有星期六星期天比較有空時才會自己弄, 不過自己弄的燙青
菜超難吃,生菜莎拉也是,有人知道要怎麼樣才可以弄得比較好入
口嗎?


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Tags: 健身

All Comments

Callum avatar
By Callum
at 2010-12-14T08:59
#1CZZa0Gu
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By Anthony
at 2010-12-15T09:07
其實打個 青菜 當關鍵字就有了XD
Valerie avatar
By Valerie
at 2010-12-16T19:53
燙青菜+一匙醬油&兩滴香油味道會改善很多
Bethany avatar
By Bethany
at 2010-12-20T22:40
生菜沙拉可以自己上網找低卡的沙拉醬做法
Lucy avatar
By Lucy
at 2010-12-24T21:39
加醬油不錯
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By Todd Johnson
at 2010-12-24T23:42
去外面買一碗湯(非焿類) 拿來燙青菜 就會好吃很多囉

一個人在外地有什麼好方法怎麼減肥？

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2010-12-10T17:34
本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用 請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區 ...

跑完步腳趾頭會腫..

Poppy avatar
By Poppy
at 2010-12-10T15:47
我一直維持著每週跑3~5天的習慣 我都是在健身房跑跑步機 之前我的習慣是每次跑40分鐘..約5.5KM 最近把時間拉長到50~60分 大概都跑到7-8.5KM 結果就是我每次回家之後都發現右腳中指的指頭腫起來 然後指甲也變色了 andgt;and#34;andlt; 我去看醫生醫生說這是因為跑步的時候一 ...

台中德安 World Gym 業務報價

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By Emily
at 2010-12-10T14:29
幾年前有加入sogo二館 但都是浪費錢 幾乎就沒有去了 希望 德安World Gym 業務報價 給我好一點的價格 能分期刷卡或月付 短期更好 謝謝 - ...

true yoga業務

Margaret avatar
By Margaret
at 2010-12-10T13:49
希望在忠孝館上懷孕瑜珈的課程 可綁約一年 單點多堂或單點單堂的都可報價 請站內信聯絡 感謝 - ...

關於冷天跑步的熱量

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By Enid
at 2010-12-08T18:56
首先不免俗的先感謝這個版給我許許多多的知識.受用無窮 最近天氣真的很冷 我想請問一下關於等冷天跑步或者騎車...相較於熱天跑步的熱量消耗程度 因為/了關鍵字冷 或是 冷天 都沒有想要的答案所以發一篇來問問 .. ________正文________ 熱天我去學校跑操場都是40min/15圈(600 ...