韌帶發炎可以騎x-bike嗎? - 健身

By Quanna
at 2011-02-21T18:26

Table of Contents

我的腳踝從去年就有韌帶發炎的現象

現在變成慢性韌帶發炎=口=

一直沒完全消腫...

醫生說慢性的很麻煩

復發機率很高 = =a

想請問這樣還可以騎x-bike嗎?

可是我還是怕怕的...

連跑步都不行了QQ

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Tags: 健身

All Comments

By Freda
at 2011-02-26T12:31

問醫生比較準吧每個人情況都不同

By Wallis
at 2011-02-28T03:52

.....先去復健比較實際

By Isla
at 2011-03-04T10:35

問醫生比較實際，板友不是醫生，不知道你實際情況

By Ivy
at 2011-03-08T05:02

就算板友是醫生隔空診斷也不會好啦

吃披薩餓好快= =

By Elvira
at 2011-02-21T14:33

昨晚去拿坡里拎了兩個小披薩跟女友各嗑掉5/6個睡前泡了杯桂格養生素喵的餓死了= = 因為前兩天她說同事在家都會做做什麼抬臀瘦腰的動作所以她也要跟著流行做做看這樣所以昨晚趁著她生理期差不多也結束了就讓她做一個SUPERMAN的核心動作 http://www.5min.com ...

BODYROCK間歇運動

By Jacob
at 2011-02-21T03:20

小弟剛加入這個版沒多久，吸收到很多非常有幫助的知識，也來這裡分享一下我之前在網路上看到的間歇運動網站: http://www.bodyrock.tv/ 這是我大約一年前在美國經過朋友介紹得知的，不知在台灣知名度高不高? 我剛開始接觸時她還只是放在youtube頻道的一般作者，但因為成長快速現在已經有 ...

請問可以連續兩天上body pump課程嗎？

By Poppy
at 2011-02-20T23:03

因為時間關係，小弟目前只有週末能上健身房，六日兩天都有body pump課程，但我爬文看到有人說重訓不能連做，要給肌肉休息時間。所以目前規劃是週六跟做的重量是比較逼近極限，做完隔天肌肉大概還會有些許酸痛感，然後週日課程約用七八成的重量去做，可以全程跟完，不知這樣作法對肌肉增長有沒有效率？抑或我 ...

體脂真難降

By John
at 2011-02-20T16:57

我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區：是基本資料性別：男年齡：30 身高：171 體重：72(2010年9月) BMI：24.6 體脂率：21.3%(2010年9月) 基代:15xx 內臟脂肪:8 參考照片：無三餐內容星期一至五(上班日) 早餐：B群一顆+低糖豆漿含三小匙大燕麥片(20 ...

政大打羽球

By Oscar
at 2011-02-20T13:29

希望找固定的球友能夠星期天下午到政大體育館打羽球不用花場地費喔 - ...

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