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頸後方不適導致無法低頭 - 健身

Regina avatarRegina · 2018-08-03

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重訓一半
頸後方 接頭的部分 有種神經斷掉感
瞬間上半身全身沒力
現在恢復不少 但完全無法低頭
這要掛啥科？ 有人有經驗嗎？

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All Comments

Emma avatarEmma2018-08-04
復健科 快點去吧。
Skylar Davis avatarSkylar Davis2018-08-06
不妙，上次有人這樣就不舉了
Irma avatarIrma2018-08-11
骨科跟復健都看看
Bennie avatarBennie2018-08-13
你是練什麼??==
Ula avatarUla2018-08-17
深蹲槓放太高？
Ula avatarUla2018-08-21
聽起來好可怕喔 快去看醫生
Necoo avatarNecoo2018-08-22
這種問題還有人人開玩笑 二樓你是怎麼了?
Erin avatarErin2018-08-25
但是 如果二樓是認真的呢，雖然我不知道到底嚴重不嚴
重
Audriana avatarAudriana2018-08-25
去看神經內科，記得講清楚當下做什麼動作 姿勢下發生才
好判斷
Yuri avatarYuri2018-08-27
可以告訴練什麼動作導致這樣嗎
Isla avatarIsla2018-08-27
怕
Ida avatarIda2018-08-28
核心沒穩住一直用脖子代償? 一直低頭往下看?
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2018-08-31
做側肩平舉，感謝各位鄉民,已經掛號明天神經科和復
Caitlin avatarCaitlin2018-09-03
側平舉，應該是斜方跟脖子過度代償，很像落枕嚴重的感
Franklin avatarFranklin2018-09-08
現在就 脖子不能動 末梢神經有點麻 剩下正常
Sandy avatarSandy2018-09-11
當下差點昏過去 有嚇到
Adele avatarAdele2018-09-13
先看醫生，好了之後動作要稍微注意一下，不要為了感
受度，頸部代償太大
Mason avatarMason2018-09-14
樓上應該是要說不要為了重量（？
Selena avatarSelena2018-09-14
斜方拉傷而已
Audriana avatarAudriana2018-09-17
但現在頸椎骨會有點疼痛 希望沒大礙QQ
Madame avatarMadame2018-09-20
量力而為 重量不要過重 代償應該是計畫性的 不是舉不動
了代償部位猛然出力 這樣很容易受傷
Hamiltion avatarHamiltion2018-09-21
希望你一覺醒來不會更嚴重
Zenobia avatarZenobia2018-09-25
多休息阿
Joseph avatarJoseph2018-09-30
加油，祝你好起來！
Charlie avatarCharlie2018-10-05
復建科
Elma avatarElma2018-10-10
那位置 怕.. 趕快看醫生
Hedda avatarHedda2018-10-14
認真建議去掛神內或神外看一下，這種拖不得
William avatarWilliam2018-10-14
這種是不是會中風啊
Joe avatarJoe2018-10-15
看醫生好不？ 台灣看醫生才幾塊錢
Franklin avatarFranklin2018-10-20
他就說已經掛號了 樓上很7
Olga avatarOlga2018-10-23
二樓沒有開玩笑，真的有案例
Ivy avatarIvy2018-10-23
最後應該是斜方拉傷，服用鬆弛劑和止痛以好大半
Jessica avatarJessica2018-10-26
我太久沒拉單槓 沒暖身硬拉也會這樣 上課好痛苦
Steve avatarSteve2018-10-27
沒事就好 健身就是為了身體 為健身把身體搞差 太不值得
了
Aaliyah avatarAaliyah2018-10-31
先去林森北按摩放鬆一下壓壓驚
Lydia avatarLydia2018-11-04
沒救了 我看你不要自己亂練 去找個專業的教練吧