頸後方不適導致無法低頭 - 健身

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By Regina
at 2018-08-03T18:11

Table of Contents

重訓一半
頸後方 接頭的部分 有種神經斷掉感
瞬間上半身全身沒力
現在恢復不少 但完全無法低頭
這要掛啥科？ 有人有經驗嗎？

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Tags: 健身

All Comments

Emma avatar
By Emma
at 2018-08-04T14:04
復健科 快點去吧。
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2018-08-06T13:07
不妙，上次有人這樣就不舉了
Irma avatar
By Irma
at 2018-08-11T07:19
骨科跟復健都看看
Bennie avatar
By Bennie
at 2018-08-13T09:27
你是練什麼??==
Ula avatar
By Ula
at 2018-08-17T17:25
深蹲槓放太高？
Ula avatar
By Ula
at 2018-08-21T00:33
聽起來好可怕喔 快去看醫生
Necoo avatar
By Necoo
at 2018-08-22T15:24
這種問題還有人人開玩笑 二樓你是怎麼了?
Erin avatar
By Erin
at 2018-08-25T08:43
但是 如果二樓是認真的呢，雖然我不知道到底嚴重不嚴
重
Audriana avatar
By Audriana
at 2018-08-25T15:08
去看神經內科，記得講清楚當下做什麼動作 姿勢下發生才
好判斷
Yuri avatar
By Yuri
at 2018-08-27T16:37
可以告訴練什麼動作導致這樣嗎
Isla avatar
By Isla
at 2018-08-27T23:29
怕
Ida avatar
By Ida
at 2018-08-28T06:25
核心沒穩住一直用脖子代償? 一直低頭往下看?
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2018-08-31T05:05
做側肩平舉，感謝各位鄉民,已經掛號明天神經科和復
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2018-09-03T21:41
側平舉，應該是斜方跟脖子過度代償，很像落枕嚴重的感
Franklin avatar
By Franklin
at 2018-09-08T12:34
現在就 脖子不能動 末梢神經有點麻 剩下正常
Sandy avatar
By Sandy
at 2018-09-11T07:35
當下差點昏過去 有嚇到
Adele avatar
By Adele
at 2018-09-13T14:26
先看醫生，好了之後動作要稍微注意一下，不要為了感
受度，頸部代償太大
Mason avatar
By Mason
at 2018-09-14T07:39
樓上應該是要說不要為了重量（？
Selena avatar
By Selena
at 2018-09-14T11:04
斜方拉傷而已
Audriana avatar
By Audriana
at 2018-09-17T06:54
但現在頸椎骨會有點疼痛 希望沒大礙QQ
Madame avatar
By Madame
at 2018-09-20T12:00
量力而為 重量不要過重 代償應該是計畫性的 不是舉不動
了代償部位猛然出力 這樣很容易受傷
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2018-09-21T05:11
希望你一覺醒來不會更嚴重
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2018-09-25T21:17
多休息阿
Joseph avatar
By Joseph
at 2018-09-30T09:06
加油，祝你好起來！
Charlie avatar
By Charlie
at 2018-10-05T06:46
復建科
Elma avatar
By Elma
at 2018-10-10T05:15
那位置 怕.. 趕快看醫生
Hedda avatar
By Hedda
at 2018-10-14T06:08
認真建議去掛神內或神外看一下，這種拖不得
William avatar
By William
at 2018-10-14T09:05
這種是不是會中風啊
Joe avatar
By Joe
at 2018-10-15T10:54
看醫生好不？ 台灣看醫生才幾塊錢
Franklin avatar
By Franklin
at 2018-10-20T10:53
他就說已經掛號了 樓上很7
Olga avatar
By Olga
at 2018-10-23T16:13
二樓沒有開玩笑，真的有案例
Ivy avatar
By Ivy
at 2018-10-23T22:28
最後應該是斜方拉傷，服用鬆弛劑和止痛以好大半
Jessica avatar
By Jessica
at 2018-10-26T07:09
我太久沒拉單槓 沒暖身硬拉也會這樣 上課好痛苦
Steve avatar
By Steve
at 2018-10-27T21:28
沒事就好 健身就是為了身體 為健身把身體搞差 太不值得
了
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By Aaliyah
at 2018-10-31T21:48
先去林森北按摩放鬆一下壓壓驚
Lydia avatar
By Lydia
at 2018-11-04T14:16
沒救了 我看你不要自己亂練 去找個專業的教練吧

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Agatha avatar
By Agatha
at 2018-08-03T16:19
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Valerie avatar
By Valerie
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