飛輪-我感覺到天堂了.... - 健身

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上禮拜剛接觸到飛輪,今天是第三次上飛輪課

之前陸陸續續有在運動培養體力(雖然沒瘦)

運動變成習慣,不運動反而全身不對勁XD

仗著自己之前有一點運動基礎,今天上課全程跟老師一起動


整堂課進入巔峰(強力跳躍)時,一股莫名的氣讓我撐過全場(HIGH起來了)

然後到強力跳躍結束,收阻力輕鬆踩踏板時,那股氣又莫名消失

剩下不太喘但心跳很快的自己,那一剎那我覺得我看到天堂了.....


不太會形容那種感覺,就是心跳很快,可以清晰聽到自己的心音

腦袋瞬間放空,有種恍惚的飄逸感,然後大概有兩三分鐘身體是使不上力的

腳無意識的輕踩踏板


等到五分鐘後才真正恢復力氣XDDDDD


課後才發現全身大爆汗
(老師:大家掰掰,下周再來上課吧,再來洗澡)


很有精神的再去上下一堂Body Balance的課



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All Comments

Candice avatarCandice2011-07-12
我上周開始上飛輪的入門課 覺得比騎路還輕鬆
Freda avatarFreda2011-07-16
大概是入門的關係…害我超想再游泳一小時。
Zanna avatarZanna2011-07-21
老師:你跟小黑有仇! 快把它旋轉多一點XDDDDD
Elvira avatarElvira2011-07-23
有力氣就去啊XD 我也是有力氣的話通常都會再加上一堂瑜珈
Zenobia avatarZenobia2011-07-25
老師一直要我冷靜一點啊....我就只好把重量加重...
Belly avatarBelly2011-07-29
樓上兩位的ID真的像在自問自答...
Tom avatarTom2011-08-02
1我也超愛飛輪,可以站加爬坡連騎四十分,加坐可以騎兩小h
Sierra Rose avatarSierra Rose2011-08-07
我也超愛飛輪~~~可以偷偷問大家是在哪裡上嗎 我在世界
William avatarWilliam2011-08-10
感覺有看到人生跑馬燈....
Franklin avatarFranklin2011-08-13
記得以前有一次上nike的課兩小時 真的體驗了運動的高潮
Michael avatarMichael2011-08-18
最好先讓身體學習正確的迴轉動作,再衝體能的極限,否則...