飢餓感分辨？ - 健身

By Carol
at 2011-09-12T15:14

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到底怎樣才算肚子餓呢？

剛看到一篇文章說真正的肚子餓是會叫，若不會叫就是空腹感

那要餓多久肚子叫才算真正餓還是空腹感？

如果是空腹感該攝取食物還是不要呢 @@?
※ 編輯: k1997860727 來自: 61.64.176.111 (09/12 15:20)

→ myhome6206:我現在只會感到胃酸過多 09/12 16:01

推 ii9: 我現在只會感到肚子肥肉過多 09/12 16:03

→ bboyallcome:口袋有空腹感 09/12 18:41

推 apaen:錢包有空腹感 09/16 01:13

All Comments

By Suhail Hany
at 2011-09-14T16:58

我現在只會感到胃酸過多

By Queena
at 2011-09-16T06:33

我現在只會感到肚子肥肉過多

By Callum
at 2011-09-18T12:42

口袋有空腹感

By Quintina
at 2011-09-22T09:43

錢包有空腹感

By Poppy
at 2011-09-12T01:26

在下運動的習慣行之有年有氧運動重訓等等我固定一個禮拜慢跑5天每次30分鐘前幾天跑完發現左小腿後面正中線到腳踝的這條筋會痛有點類似扭到的痛右腿倒是沒事各位在慢跑時有類似的狀況嗎? 跑了這麼多年都沒遇過是因為平常重心腳在左腳還是熱身不足呢? 也有想說是不是慢跑姿勢的問題我是上半身挺胸 ...

By Susan
at 2011-09-12T00:01

請問各位台中有沒有以次數計價的課程呢因為工作的關係我只有假日才會在台中想請大家推薦有沒有哪邊是比較划算的計價方式課程又不錯的主要想上瑜珈或有氧課程目前看到似乎佳儷比較符合需求還可以使用器材不限時間但是又怕期限太近上不完一次有人知道他的上課券一次購買量要多少嗎還是有人有多的課 ...

By Irma
at 2011-09-11T22:56

前文恕刪。那種吃不胖的感覺，真的是讓人感受良深，不才原波猶記大學時，身高一百七十八公分，體重僅有五十八公斤，整個就是超級虛弱，骨頭好像都看得出來的樣子，掀開衣服，都是排骨，走路也是很沒精神，很容易會駝背。後來，在貓空大學的圖書館看到Joe Weider的Muscleandamp;F ...

By Robert
at 2011-09-11T22:05

想請問一下可以一張卡同時兩個人去嗎？因為我想跟我姐合買一張atat~ 十分感恩！台中板和這裡爬文都說人會很多那是五六點之後人很多嗎？謝謝唷~~ -- █ 好心的~大爺們阿一看就知道我是個富翁， ...

By Hazel
at 2011-09-11T19:37

我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區：（是）基本資料性別：（女）年齡： 18 身高：165 體重：59.5 BMI：21.9 體脂率：27.7 參考照片：（可免填，但抱怨自己太壯或肌肉太大塊者必填）三餐內容早餐：低脂牛奶+芭樂一顆+茶葉蛋一顆+7-11關東煮(白蘿蔔+筍子) 午餐：菇類 ...