餓死人的半夜XD - 健身

最近每天都在跳高速zumba 重訓 飛輪 還去打壁球orz
(噗哧 不是一次做完四項XD 是zumba一小時配一樣其他的半小時到四十分鐘)

然後下場就是生理時鐘每次都跟我奮戰飢餓感

現在美國時間晚上十一點半 快餓死

想說去睡覺等吃早餐, 結果閉上眼睛, 腦海裡浮現的全是食物

包子韭菜盒子花生湯圓壽司烤雞大牛排關東煮牛肉麵炒飯可樂餅...

牙痛方癒又身在美國鄉下的悲哀XD


大家都有這種經驗吧, 這樣該怎麼調整吃飯時間呀

我大概六點半運動 五點和八點都會吃東西(吃得還不少)

現在是就算想吃消夜也買不到消夜(痛哭)

難怪我在台灣都減不了脂XD




--