館長是如何轉型成功的 - 健身

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By Isabella
at 2022-12-02T21:34

Table of Contents

如題
館長已經連罵了好幾天的民進黨
都選完了還繼續罵 每次都2-3萬人看
比之前做訓練直播時看的人還多一倍以上
館長是不是已經轉型成政治網紅了
https://i.imgur.com/NvNvDHS.jpg

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Tags: 健身

All Comments

Oliver avatar
By Oliver
at 2022-12-05T22:47
看風向型的 之前不是這樣說 要抗中飽台的
Brianna avatar
By Brianna
at 2022-12-08T23:59
現在塔綠斑下去了 風往哪吹他跟過去
Ivy avatar
By Ivy
at 2022-12-12T01:12
對事不對黨叫做看風向？？
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2022-12-15T02:25
他選前沒說 有點看風向吧 不然幹嘛不選前說
Jacob avatar
By Jacob
at 2022-12-18T03:37
選前就在罵了
Joe avatar
By Joe
at 2022-12-21T04:50
之前健身房三劑令就在罵了
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2022-12-24T06:02
都罵一年以上了還選前沒說 吃到陳時中口水嗎
Callum avatar
By Callum
at 2022-12-27T07:15
風向超準
Jessica avatar
By Jessica
at 2022-12-30T08:27
幹嘛不看風向 民進黨又不是我爸爸
Necoo avatar
By Necoo
at 2023-01-02T09:40
不如說館長就是那陣風？
Heather avatar
By Heather
at 2023-01-05T10:53
罵執政黨就可以掌握流量密碼了
Lauren avatar
By Lauren
at 2023-01-03T21:48
館長罵多久了還在選前沒罵==
Iris avatar
By Iris
at 2023-01-06T23:01
可悲
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By Agatha
at 2023-01-03T21:48
我覺得你要說館長看風向沒問題 但說句公道話
時間點絕對不是在選後 他好歹也乖乖打了三劑高端
後來發現被騙 開始砲
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2023-01-06T23:01
順風的聲音總是比較大.
而順著風向罵,自然聲音大的就會聚集過來.
不過....立場變來變去.
Callum avatar
By Callum
at 2023-01-03T21:48
基本上就不用期待可以在政治上面拿到什模資源.
政治講究忠誠..不忠誠,真的甜的糖不會給你吃
單純就是你有利用價值的時候大家合作.
沒利用價值就踢開...
Mason avatar
By Mason
at 2023-01-06T23:01
在政治世界裡,忠誠大於一切...這是要爬高位要有的觀念.
民進黨早期人少,還可以接受投靠.
今天基本上民進黨根已經很深,就講究忠誠和血統純正.
國民黨則是一項都要血統純正..外來種永遠坐不了大位.
Edwina avatar
By Edwina
at 2023-01-03T21:48
就算你是側翼(新黨)也不行...
Selena avatar
By Selena
at 2023-01-06T23:01
邱毅,楊秋興,都吃過這個虧.
Oliver avatar
By Oliver
at 2023-01-03T21:48
還以為來錯版
Odelette avatar
By Odelette
at 2023-01-06T23:01
1F 所以只要是說過愛對方一輩子的人，之後變心都算風向仔?
Caroline avatar
By Caroline
at 2023-01-03T21:48
走錯板
Faithe avatar
By Faithe
at 2023-01-06T23:01
吃山羌打三劑高端一定超多苦水的啊
Bennie avatar
By Bennie
at 2023-01-03T21:48
那有什麼變來變去 本來支持dpp 就是希望他比kmt 好 誰知
道趕走一個中天 多了3個中天 誰不生氣阿
Gary avatar
By Gary
at 2023-01-06T23:01
這裡是健身板 不是八卦板
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2023-01-03T21:48
走錯版 而且他就來賺流量的商人而已 根本不用看
Bennie avatar
By Bennie
at 2023-01-06T23:01
還以為點到政黑或八卦
Edwina avatar
By Edwina
at 2023-01-03T21:48
講好幾年了還在說選前不講看風向，不懂還要裝，可憐
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2023-01-06T23:01
他越罵健工越開心啊 一家一家開
Edith avatar
By Edith
at 2023-01-03T21:48
他從健工開林口廠之後開始砲火全開的啦 但越炮生意越
差
（只有我的推文符合本版主題？？）
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2023-01-06T23:01
錢他賺夠了, 人身安全也經歷過了, 用自己的影響力對社
會盡份心力, 雖然有時走鐘, 但對社會不公感到義憤填膺
Regina avatar
By Regina
at 2023-01-03T21:48
他有言論自由說他想說的話啊
Hedy avatar
By Hedy
at 2023-01-06T23:01
身為建工全南區會員,我不太覺得阿館罵建工對我們會員有影響.
阿不就刷臉進去運動之後就離開...最多有些器械修理得有點慢.
Cara avatar
By Cara
at 2023-01-03T21:48
當然沒影響 健工跟成吉根本不同檔次沒有人會選後者…
Olive avatar
By Olive
at 2023-01-06T23:01
陳吉的自由重量器材還是很讚的拉.
Carol avatar
By Carol
at 2023-01-03T21:48
早就是了 然後都政治新聞
Hardy avatar
By Hardy
at 2023-01-06T23:01
打爆花枝丸
James avatar
By James
at 2023-01-03T21:48
健工器材比較好、也比較便宜
Mia avatar
By Mia
at 2023-01-06T23:01
健身講一堆專業術語沒人聽的懂，講政治就有信徒
Blanche avatar
By Blanche
at 2023-01-03T21:48
健工妹比較多....
Charlie avatar
By Charlie
at 2023-01-06T23:01
無聊的牆頭草
Susan avatar
By Susan
at 2023-01-03T21:48
就民進黨用過的衛生紙 但是沒想到還會飛起來打到臉上
Jake avatar
By Jake
at 2023-01-06T23:01
他選前就大喊民進黨這次完了
Queena avatar
By Queena
at 2023-01-03T21:48
中間選民不是本來就看風向投的 誰做不好誰下去
Kristin avatar
By Kristin
at 2023-01-06T23:01
風向館
Quanna avatar
By Quanna
at 2023-01-03T21:48
說風向的都死忠仔
Christine avatar
By Christine
at 2023-01-06T23:01
有健工當然選健工，才會氣成這樣
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2023-01-03T21:48
混過黑道
Daniel avatar
By Daniel
at 2023-01-06T23:01
第一天看？
Heather avatar
By Heather
at 2023-01-03T21:48
庫存太多，，發現買的都是柯粉只好轉向
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2023-01-06T23:01
塔綠班崩潰
Hardy avatar
By Hardy
at 2023-01-03T21:48
建工自由有夠爛好嗎？ 硬舉用什麼軟墊
Madame avatar
By Madame
at 2023-01-06T23:01
槓片沒鐵片 槓紋路不深 也沒鎂粉可用
Queena avatar
By Queena
at 2023-01-03T21:48
跟我說健工比較好是只是用用器材的小白？
Jack avatar
By Jack
at 2023-01-06T23:01
健工屌打成吉，點多、妹又正
Linda avatar
By Linda
at 2023-01-03T21:48
成吉晚上去也是一堆妹好嗎
Connor avatar
By Connor
at 2023-01-06T23:01
點這塊的確被建工屌打 但那一排的深蹲架 成吉論設備
還是最頂
Rachel avatar
By Rachel
at 2023-01-03T21:48
WG屌打建工 點多 教練又正
James avatar
By James
at 2023-01-06T23:01
WG 設備就輸這兩個不知道幾條街 只有價錢和點可以
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2023-01-03T21:48
wg深蹲架爛透
Ursula avatar
By Ursula
at 2023-01-06T23:01
嫌健工嫌成這樣結果徵求萵苣 嘻嘻
Jacob avatar
By Jacob
at 2023-01-03T21:48
抱歉 那不是我要徵得 幫女友爭
John avatar
By John
at 2023-01-06T23:01
新竹有成吉？ 我就在公道五場練
成吉 建工我都練過 才有這結論
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2023-01-03T21:48
噁心台男 只要看咩 就去萵苣吧 只在視姦女人
還不是只敢偷看？？？
Jessica avatar
By Jessica
at 2023-01-06T23:01
以為誰爛就砲誰，原來政治要看忠誠？
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2023-01-03T21:48
健工缺點實在蠻多 1. 沒有硬舉板 2.槓片包膠夭壽厚
Dora avatar
By Dora
at 2023-01-06T23:01
3. 飲水機沒冰水 4. 要輕輕放槓 5.不能隨身帶包
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2023-01-03T21:48
6. 沒有伸展區 7. 多功能訓練區買課才能用
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2023-01-06T23:01
妹有得看就看，難道帶回家不小心讓她可以分財產？
你今天要拿政治資源，你一定要忠誠
Joe avatar
By Joe
at 2023-01-03T21:48
你如果生意做大點，不要怪我沒提醒你，科科
當然你不吃政治資源可能比較沒差
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2023-01-06T23:01
最多就是有人三天兩頭挖你的底，查你的稅和金流和金主是誰
現在生意人，要嘛不沾政治，要嘛從一而終
搞政治的更嚴重，派系不要亂跳，會出事情
Erin avatar
By Erin
at 2023-01-03T21:48
民進黨執政不也是你當初力挺來的自己先懺悔道歉再講啦
Heather avatar
By Heather
at 2023-01-06T23:01
館長本來就靠罵起家的，只有少數他挺的沒被罵過而已
Ina avatar
By Ina
at 2023-01-03T21:48
不過希望成吉全台多開一點，不然看的到用不到QQ
Necoo avatar
By Necoo
at 2023-01-06T23:01
8 沒有有護槓的臥推架 9.沒好用的硬舉槓片置換架
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2023-01-03T21:48
10. 小重量的啞鈴不足
Irma avatar
By Irma
at 2023-01-06T23:01
成吉當然也有缺點 1. 廁所臭 2. 有氧器材樣式較少
Eden avatar
By Eden
at 2023-01-03T21:48
我也希望多開一點 點好少想去也懶
還是近的比較有動力去
Lucy avatar
By Lucy
at 2023-01-06T23:01
依做自由重量為大宗來看 還是推成吉
至於看咩還是啥的 我是覺得自己夠帥 到哪都一樣
Liam avatar
By Liam
at 2023-01-03T21:48
選民有什麼忠誠的必要 這麼愛當死忠的
John avatar
By John
at 2023-01-06T23:01
哪邊有問題就噴誰 天經地義
況且還被山羌
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2023-01-03T21:48
轉型變胡說八道的政治名嘴
Enid avatar
By Enid
at 2023-01-06T23:01
館長可不是你民進黨的小弟耶 以館長的影響力跟民進黨應
該算合作關係 之前這麼挺你遇到山羌案卻愛理不理的 誰不
爆氣
Linda avatar
By Linda
at 2023-01-03T21:48
肌肉風向腦 很倒彈
Daniel avatar
By Daniel
at 2023-01-06T23:01
本來想簽成吉 想到會見到這摳龜兒子 直接放棄想法
Odelette avatar
By Odelette
at 2023-01-03T21:48
台女吃屎
Doris avatar
By Doris
at 2023-01-06T23:01
政治為什麼要忠誠？是幫派才要忠誠，政治需要的是利益
分配，你應該反過來問 什麼時候利益分配需要效忠
Hedda avatar
By Hedda
at 2023-01-03T21:48
講白了就是混過黑道又開健身房的同性戀
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2023-01-06T23:01
並不是政治需要忠誠，而是台灣的情況變成拉幫結派，每
個團體背後代表的民意都被忽略了
Ula avatar
By Ula
at 2023-01-03T21:48
而且台灣人開始很服從這套規則，我就乖乖的效忠才有甜
頭，這跟鄉下綁樁有什麼不同？
Tracy avatar
By Tracy
at 2023-01-06T23:01
不用想太多 他就商人
Emma avatar
By Emma
at 2023-01-03T21:48
他的立場就司法改革和房價。政府不做就罵，這罵好久了
。
Doris avatar
By Doris
at 2023-01-06T23:01
也可以說是從一開始碎碎念到愈來愈大聲。誰叫有北爛仔
去開他槍╮(╯▽╰)╭
Odelette avatar
By Odelette
at 2023-01-03T21:48
誰做的爛就下來啊 這也算風向仔嗎= =？
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2023-01-06T23:01
不死忠就被出征亂抹啊
Ethan avatar
By Ethan
at 2023-01-03T21:48
政治需要忠誠是歐洲最早就認知的概念..XD
台灣認知到這一點還經歷過一堆死在山頭的先人才覺醒.
Hedda avatar
By Hedda
at 2023-01-06T23:01
當然你只是個小人物沒差.
你今天跟政治有合作,無論是接案,還是幹嘛的.
不忠誠...你....恩...
不是單純以後兩邊都不給你資源這麼簡單而已..XD
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2023-01-03T21:48
你以前的任何行為,或是你的金主的行為.
跟你合作的那一邊都有調查收證以及做好反制你的準備..XD
可不是商場,今天跟你談利益,明天跟你談競爭這麼單純.
Caroline avatar
By Caroline
at 2023-01-06T23:01
錯板
Mia avatar
By Mia
at 2023-01-03T21:48
政治只有朋友,和敵人...一天敵人永遠不會是自己人.
不是自己人的....都是敵人!!!!
看看慶富,看看日月光廢水,看看義大山坡地..XD
Emma avatar
By Emma
at 2023-01-06T23:01
日月光和義大還是因為太大隻不能玩得太臭.
很多公司都是直接被政治搞倒,負責人被抓去關...XD
William avatar
By William
at 2023-01-03T21:48
連議員,你脫黨參選....都有人這樣就被抓去關..XD
政治比黑道還黑道..黑道還可以找人來談.
政治是直接讓敵人死...死一個敵人少一個.
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2023-01-06T23:01
歐洲什麼時候這樣認知 當然你要說 以前的美國政府選員
是分贓制云云 那也是一百多年前的事情啦
Ida avatar
By Ida
at 2023-01-03T21:48
你現在講的忠誠 造成的情況就是 一堆沒頭沒臉沒民意的
圍事小弟們 在嗆聲靠民意選出的人
Blanche avatar
By Blanche
at 2023-01-06T23:01
這個荒謬的情況剛好也說明了 你想表達的現實 就是你不
聽話 就算選民票都投給你 我也有辦法弄死你 這不是黑
社會是什麼？
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2023-01-03T21:48
那請問幹嘛投票 大家聽那些文組學店仔組成的側翼叫你
投誰就投誰就好啦
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2023-01-06T23:01
現在更嚴重..你很少看到歪國在跳黨的..XD
台灣跳黨比率還是比歐美高.
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2023-01-03T21:48
因為台灣搞不清楚狀況的人還是很多.
and..我在跟你講的是真實的政治...不是理想世界..XD
社會是殘酷的,政治不只殘酷,還是修羅戰場.
真實世界和理想世界要區分...除非你不做一些大事情.
像我們,很容易就接觸到政治的線.
Linda avatar
By Linda
at 2023-01-06T23:01
但是沒打算表態,就是完全遠離任何政治的資源.
除非哪一天想要表態並且一輩子+子女都忠誠於他.
現在企業家你看也都兩邊給錢,不像以前會往執政的靠.
Selena avatar
By Selena
at 2023-01-02T18:33
吃過虧的企業家太多了,大家都學乖了...除非真的就染色.
而這個情況...你只要在民主政體,就是無法改變.
歐美民主這麼久,只有情況更嚴重...並沒有變好..XD
Rachel avatar
By Rachel
at 2023-01-05T19:46
討論沒聚焦到 當然你講商人才是符合主題 我也相信那些
人效忠絕對換來利益 哪像我們這些蠢老百姓 換來的只是
精神上誤以為靈魂昇華有所追求 其實啥都沒爽到居多哈
Jessica avatar
By Jessica
at 2023-01-03T21:48
你成吉思汗先想好自己定位是什麼吧 健工就表明要用大
量器材跟友善的環境吸引女性跟新手 你成吉要用自由重
量區吸引什麼客群？何況還有萵苣
Bethany avatar
By Bethany
at 2023-01-02T18:33
成吉想跟健工搶人那一直亂罵絕對沒用 畢竟大部分的人
都知道你是罵中共才被開槍 開槍的是竹聯幫 你跟著黃
國昌罵蔡英文開你槍那就是淪為小丑
Annie avatar
By Annie
at 2023-01-05T19:46
笑死 陳明文都幫忙辦接見 還罵中共？
事實不就是英政府不徹查徹辦
Carol avatar
By Carol
at 2023-01-03T21:48
健工環境沒有比較友善啊 沒有伸展區算什麼友善
Michael avatar
By Michael
at 2023-01-06T23:01
不是當地政府要負責嗎？
Lydia avatar
By Lydia
at 2023-01-03T21:48
館長的路線和中間選民很像...堵爛KMT → 討厭DPP...
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2023-01-06T23:01
中間選民以前絕不投KMT, 現在則是絕不投KMT+DPP
只是台灣惡質的環境只讓你KMT、DPP二選一, 已無力回天
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2023-01-03T21:48
https://i.imgur.com/8nKewRP.jpg
Frederic avatar
By Frederic
at 2023-01-06T23:01
好啦側翼 快失業了趕緊找新工作ok?
Oliver avatar
By Oliver
at 2023-01-03T21:48
又有人在胡說八道的 還忠誠勒 對錢忠誠啦 台灣那兩個大黨
後面根本同一批金主
另外 選民本來就應該當牆頭草 死忠的 很適合去西台灣
Mason avatar
By Mason
at 2023-01-06T23:01
你支持的腐化成拉機 你還忠誠 最後就是一起向下沉淪
Thomas avatar
By Thomas
at 2023-01-02T18:33
你今天黨沒油水 所有人馬上全跳光 忠誠 笑死 有夠天真
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2023-01-05T19:46
笑死，一堆李昌鈺不去當檢察官太可惜了
Carol avatar
By Carol
at 2023-01-03T21:48
對某些死忠的來說，兩邊都罵叫看風向
Michael avatar
By Michael
at 2023-01-06T23:01
看到這種不願取捨、忽略基本人性的政治童貞大叫藍綠
一樣爛的政治童貞中間選民, 建議先認清沒聖人可選,
再選出相對好的就好啦, 選聖人幾輩子都不到的。
Elma avatar
By Elma
at 2023-01-03T21:48
1F親身示範什麼是風向仔
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2023-01-06T23:01
風向市場 務實商人
Joseph avatar
By Joseph
at 2023-01-03T21:48
邏輯死去...請問藍綠都罵的中間選民是對誰死忠? XD
Kyle avatar
By Kyle
at 2023-01-06T23:01
專打落水狗啊
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2023-01-03T21:48
先不講館長這個人，看到有人說健工器材比成吉好的，你是
沒去過健身房還是只專門裝水洗澡的？
Poppy avatar
By Poppy
at 2023-01-06T23:01
他被開槍那時跟DPP的人可麻吉了
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2023-01-03T21:48
明明就自己擋人財路被開槍的 只因為陳明文幫小弟辦接見
Dora avatar
By Dora
at 2023-01-06T23:01
就說是dpp派人打他的 這是什麼滑坡邏輯阿
Blanche avatar
By Blanche
at 2023-01-03T21:48
腦袋練到都是肌肉 沒辦法思考嗎
Edwina avatar
By Edwina
at 2023-01-06T23:01
自己做生意的方式就是那一套 別人都賺暴利 我最實在
Edith avatar
By Edith
at 2023-01-03T21:48
上次造謠台灣蝦都用藥被打臉後 怎麼還有人會信他
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2023-01-06T23:01
造謠被查水表 結果只是工商普查
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2023-01-03T21:48
論固定器材健工勝，自由重量成吉勝 選我正解
Iris avatar
By Iris
at 2023-01-06T23:01
風向雙標仔也在看喔？
Kumar avatar
By Kumar
at 2023-01-03T21:48
關健身屁事？
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2023-01-06T23:01
跨度很大 什麼人得勢正當紅就支持什麼人 信徒很多
Heather avatar
By Heather
at 2023-01-03T21:48
館長被開槍的時候臉書貼文跟直播內容都在罵誰這種東
西考古一下一滑就有了還可以被帶風向喔？連陳明文都
搬出來了欸笑死人。另外健工光是女性練一練不會有教
練跑來拉課跟不會被噁男搭訕就夠環境友善了好嗎= =
Lauren avatar
By Lauren
at 2023-01-06T23:01
健工你隨便一間廠光練屁股的器材至少都10種以上，說
成吉器材屌打健工的我才想問是不是以為人類去健身房
都只會深蹲跟硬舉勒
Megan avatar
By Megan
at 2023-01-03T21:48
健身點是？
Lucy avatar
By Lucy
at 2023-01-06T23:01
v真的很死忠笑死 我兩個健身房都練過
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2023-01-03T21:48
我沒說成吉器材比較多比較好啊
Sandy avatar
By Sandy
at 2023-01-06T23:01
但有多功能訓練 有伸展區 成吉也不會有教練搭訕啊
Elma avatar
By Elma
at 2023-01-03T21:48
罵中共啊 白狼啊 陳明文辦接見就是事實
陳明文誰的人？ 不就英系？
Isla avatar
By Isla
at 2023-01-06T23:01
光是幫黑道辦接見 其心可議
不管誰打的 這一點要不要澄清？ 單純選民服務？
Franklin avatar
By Franklin
at 2023-01-03T21:48
自由重量成吉是很棒啦 其他不管 環境 器材多樣性 裝潢
都是健工屌打
Agnes avatar
By Agnes
at 2023-01-06T23:01
剛剛回去左轉看一下是不是肌肉海灘XD
Mia avatar
By Mia
at 2023-01-03T21:48
一開始就靠政治爆紅的吧，窮徒健身那個時候還沒那麼
紅只有在這裡被提到…
Rachel avatar
By Rachel
at 2023-01-06T23:01
說看風向的是不知道館長罵了至少半年嗎？
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2023-01-03T21:48
原本民進黨還算順風的時候就在罵了
Ula avatar
By Ula
at 2023-01-06T23:01
樓上一堆是沒看到選前就在罵嗎
Kyle avatar
By Kyle
at 2023-01-03T21:48
不聊健身就別貼
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2023-01-06T23:01
尚書大人
Zanna avatar
By Zanna
at 2023-01-03T21:48
笑死這裡怎麼有一堆塔綠班 健身不健腦嗎
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2023-01-06T23:01
以認真訓練來看目前還是
健工優勢
成吉規模還是不能跟WG
健工比 但器材方面
還是比較吸引人
Puput avatar
By Puput
at 2023-01-03T21:48
健身點在哪裡？
Hedy avatar
By Hedy
at 2023-01-06T23:01
邊罵邊健身才有話題性啊
Zora avatar
By Zora
at 2023-01-03T21:48
推ceca 要燒到自家人了 XD
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2023-01-06T23:01
你去翻他VOD，黑金的事情選前一個月他就在講了
Eartha avatar
By Eartha
at 2023-01-03T21:48
真的不想再聽到館長這兩個字，就一個風向仔靠抹黑別人
的商人
Valerie avatar
By Valerie
at 2023-01-06T23:01
我當初會健身打格鬥有一部分也是因為看了館長 他從頭到尾
都在噴居住正義 司法改革是中槍之後開始噴 一些人會覺得
他是風向仔覺得他一下罵國民黨一下噴民進黨 事實上他噴居
住正義跟司法改革這點是從未改變 補個健身點 我健工萵苣
伊士邦都用過 我覺得成吉思汗的器材真的比較齊 沙包就最
好打
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By Steve
at 2023-01-02T18:33
館長就肌肉腦是要看什麼，居住正義很理想，但台灣制
度支持這理想嗎？想要爽爽拿好處不想付除應有責任；
司法改革也是政府慢慢也有改，總不可能無視全部的人
意見止聽館長大改吧。
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2023-01-05T19:46
看風向阿 你看罵史丹利發現風向不太對就閉嘴了

山下智久這樣身材算是不錯的吧？

Ida avatar
By Ida
at 2022-12-02T13:17
最近影集第二季即將上架， 然後其中一張劇照是戲中山下智久的身材， 37歲以這樣的年紀能夠保持這樣算不錯吧？ 好像比其韓國，很少話題看到日本藝人勤練這樣的身材。 https://i.imgur.com/efQ0hki.jpg - ...

找台北膝蓋的物理治療

Audriana avatar
By Audriana
at 2022-12-02T13:16
平時住的地方需要爬樓梯，也有進行健走，登山等活動，長期下來，右膝出現久站或久爬 會痠軟，近日有去醫院檢查，診斷是右膝的髕骨軟骨軟化。醫生說可以注射葡萄糖增生療 法，或是運動復健。 有爬文及搜尋好痛痛，但有些資料有段時間了，想詢問有經驗的朋友，會建議先打葡萄糖 增生嗎？同時有無推薦台北的物理治療所，可以處理膝 ...

新手請教

Carol avatar
By Carol
at 2022-12-02T09:29
各位大大好 請鞭小力點... 因為自身條件有限 只能練2休（工作)2 因為自身比較體弱 通常練大概就40分鐘就極限了 大約是3個動作各4組 因為會太喘導致恐慌症發作 只能抓在快發作的感覺就停練了 飲食都有保持蛋白質體重兩倍的量 請問我這樣練會不會沒什麼效果 ----- Sent fro ...

半新手 菜單請益

Delia avatar
By Delia
at 2022-12-01T23:11
大家好，我是從今年3月開始踏入重訓的領域 上了40堂左右的教練課，現在課程已結束，目前都是自己訓練 身高184體重82-84左右，四肢偏細，脂肪都囤積在軀幹 附上最近一次測量的inbody https://imgur.com/VFrP5Df.jpg 現在目標是想把手臂練粗、肩膀andamp;背練寬 ...

肌纖維的收縮類型「離心/向心/等長」

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2022-12-01T23:03
https://i.imgur.com/VQOvdZ5.jpg https://i.imgur.com/vHU4BN1.jpg https://i.imgur.com/ah4UHYF.jpg 肌肉由無數肌纖維組成，而肌纖維由無數肌節組成，肌節構造內肌動蛋白和肌球蛋白與神 經釋出的化學物質互動後形成蛋白橫橋結 ...