骨頭常發出格格聲到底有沒有問題啊? - 健身

※ 引述《tooth9 (tooth9)》之銘言：
: 骨頭常發出格格聲到底有沒有問題啊?
: 就是說暖身過後也有刻意去活動關節
: 但是有些地方還是會容易發出聲音
: 像我現在左手出拳時肩胛骨那邊就會發出格格聲
: 不知道這種骨頭發出聲音的狀況到底算不算正常
: 還是我真的要吃維骨力Q_Q?

我自問自回了

因為網友叫我看醫生跟大家講狀況

我就來了XD

結果醫生是說：肌腱發炎

可能是因為發炎造成腫脹所以磨擦到關節吧！

現在再來要用超音波復健了~

然後只要暖身過後就能減輕的聲音，都是正常現象


不過我剛發現我右手出拳也有聲音耶，只是很小聲

不曉得這樣正不正常？


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