體檢前不要重量訓練 - 健身

Andrew avatar
By Andrew
at 2017-11-04T17:53

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大家好 小魯等當兵菜比巴

上個禮拜收到體檢單去縣立醫院體檢

結果星期五收到來電要我複檢

說是肝指數爆炸了QQ

我又不胖 而且平常也有在運動

所以應該不是脂肪肝吧

我猜是因為那天去體檢之前有先去健身房蹲爆一波

所以才造成這種窘境

結果星期一還要去複檢 真的是自找麻煩QQ

這邊建議大家只要有要抽血驗肝功能

就不要野洨跑去重訓

以免多跑一趟QQ

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Tags: 健身

All Comments

Sandy avatar
By Sandy
at 2017-11-08T00:13
我覺得你是酒精導致脂肪肝
Rae avatar
By Rae
at 2017-11-08T13:45
青椒哥一定是花雕酒喝太多惹
Jake avatar
By Jake
at 2017-11-13T02:27
酒精性肝炎吧ㄏ
James avatar
By James
at 2017-11-16T04:30
不是胖子才有脂肪肝...
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2017-11-19T08:18
酒喝太多
Elvira avatar
By Elvira
at 2017-11-20T15:27
默默想到青椒哥之前有發一篇問是不是漏斗奶XD
Olivia avatar
By Olivia
at 2017-11-23T02:56
熬夜也有可能 不要亂放消息
Jake avatar
By Jake
at 2017-11-24T08:42
肝指數高不代表是脂肪肝
Andy avatar
By Andy
at 2017-11-28T01:54
我之前也是第一次測超標 後來複檢後就正常了
肝指數超標不一定是肝有問題
Jake avatar
By Jake
at 2017-12-02T01:48
猜？？？？？
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2017-12-05T20:59
戒酒是重點
Liam avatar
By Liam
at 2017-12-07T00:15
體檢要空腹8小時，你說你蹲爆
真的是很棒噎
Michael avatar
By Michael
at 2017-12-10T03:28
想請問你是空腹蹲嗎？還是有進食
Victoria avatar
By Victoria
at 2017-12-14T04:02
可能是酒精濃度不夠
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2017-12-16T04:42
爆了可以免疫嗎?
Olive avatar
By Olive
at 2017-12-18T01:50
這麼說吧 不打算戒酒 就準備進步很慢或者退步
Jake avatar
By Jake
at 2017-12-20T05:18
我之前也是這樣，上PubMed查到一篇2008年Pettersson J
Jessica avatar
By Jessica
at 2017-12-23T13:13
, et al.的文章提到運動和肝指數的關係。之後複檢前一
週休息就正常了，不然用這個改變體位有點不划算
Lauren avatar
By Lauren
at 2017-12-26T11:41
記得重訓的人某個肝指數容易爆 我的體檢年年那項都見紅字
Olga avatar
By Olga
at 2017-12-26T17:11
GOT啊~~CK也常很高...很正常
Catherine avatar
By Catherine
at 2017-12-29T16:35
因為GOT在肌肉內也有，肌肉受到破壞本來就會釋放GOT
. 另外Creatinine升高也是常常可以看到
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2017-12-30T10:39
我不喝酒.也是練完體檢 結果GOT.GPT爆炸
Elma avatar
By Elma
at 2018-01-02T23:45
再爆一次會不會免疫啊
Edwina avatar
By Edwina
at 2018-01-05T10:03
複檢前再爆一次 降個體位

體重減了但體脂比例沒減

Quanna avatar
By Quanna
at 2017-11-04T16:04
去年跟今年都用雙能量X光吸收骨質密度儀去檢測體脂肪比例 2016.7 體重111.7公斤 全身脂肪佔的比例是40.9% 努力了一年後，體重有減輕，很高興再去檢查 2017.9 體重104.0公斤 全身脂肪佔的比例是41.0% 對這個結果有點傻眼 我個人對此的解讀是我體重減少，體脂也有減少，但比例一 ...

Rogue 短T size m

Dinah avatar
By Dinah
at 2017-11-04T15:14
之前團購跟的 高估自己買太大 穿過一次洗過一次 售700 店到店60 意者站內 https://i.imgur.com/c9u1CVv.jpg - ...

短時間真的有辦法怎樣練出6塊肌?

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By Lauren
at 2017-11-04T14:50
前幾天健身房遇到一個健友 他說他一天在健身房健身4小時 每天睡12小時 持續了3個月 體脂肪從29%降到12% 是不是虎小的阿 3個月就能有腹肌?? 真的有辦法這樣3個月就練的出來嗎? - ...

臥推求解

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By Damian
at 2017-11-04T14:00
各位巨巨大家好， 小魯我最近練胸從原本的啞鈴轉換成槓鈴 有爬過水肥哥的文看一些注意事項 不過被健友發現兩邊高度好像不太一樣(右低左高) 想過是不是兩手速率不一樣、肩膀沒有收好、手肘張開的角度不一樣等等 嘗試調整過後好像還是沒有改善 而且這幾次做完右肩前三角的地方明顯比較酸 不知道有沒有巨巨可以給小魯一 ...

統領WG業務報價

Edith avatar
By Edith
at 2017-11-04T14:00
最近很想加入 World GYM 希望價格是: 1. 統領 單點(多點也可以報價) 2. 簽一年或兩年 3. 500手續費,0入會費 歡迎站內信~謝謝! - ...