體脂計 - 健身

我認為很多體重體脂計會說謊的,
我並不是說量阻抗的這個模型太陽春所以不準這件事。

我說的是，有的機種連量阻抗都不做了...

這種說謊的體重體脂計 在體重的數字就會動手腳
它記住你最後一次量的數值，下次你量的如果在這數值附近
就會顯示它記住的數值. (量起來很穩?)
體重65.7kg
手上再多拿個100-300公克的東西
它還是顯示65.7
連量十次都是呢同一個值, 真了不起。
(註:有的機種最小的一個step就是200g )

體脂的部份，說謊機種大概都是要輸入身高
直接用內建表格 "查表" "內插法"
就求出你這個身高體重的體脂率.
不信你拿個塑膠膜把它的四個電極 蓋兩個起來 再量,
天啊 還能正常工作耶
『嗯，幹麻酸它 人家的表格也是有統計基礎的.』 Orz

所以肌肉版的各位，如果練起大塊肌肉低體脂
用這種說謊體脂計量起來往往跟肥豬沒兩樣. XD


PS.我家就有一台啊....


※ 引述《brianw ()》之銘言：
: 其實已經很久沒有量體脂跟體重了
: 覺得數據不準
: 尤其是那種還要輸入運動員跟非運動員的。
: 昨天心血來潮，
: 在我學校健身中心量體脂...
: "體脂率:28.4%"
: (170cm，74kg)
: 我不可置信的看著旁邊的櫃檯人員..
: 他一副很想笑的說"太高了啦..脂肪太多了吧.."
: .....
: 很久以前我是量過這個數字減10啦..也量過這個數字除以2啦..
: 28%..身為櫃台人員，光看也該知道是有差多少吧..
: 結論:
: 後來想起我出發前喝了一杯水..
: 該不會因為是這個關係吧，會不會太扯..
: 所以真的不用care數據..
: 看起來最重要

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