體脂計的數據 - 健身

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By Una
at 2010-03-04T21:23

Table of Contents

我是固定時間量測
都是一大早起床上完廁所後

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Tags: 健身

All Comments

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2010-03-05T12:35
你可以直接用大寫X回文
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By Aaliyah
at 2010-03-09T16:36
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com
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By Brianna
at 2010-03-14T09:56
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com

經痛還可以去運動嗎?

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By Quanna
at 2010-03-04T17:19
本來已經預約好課程了 沒想到下午開始悶悶的痛了起來 平常不算經痛很嚴重 只是因為我中午不小心喝了很冰的豆漿 造成這種慘況 有經驗的女生們經痛還能去運動嗎? 不知道運動完會不會好一點還是更嚴重? 我真的好想去運動啊~~~~ - ...

該分配點運動時間給重訓嘛

Margaret avatar
By Margaret
at 2010-03-04T15:01
本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問,希望其他版友提供減肥建議用 請按照以下格式填寫,未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區 ...

上班族運動時間如果排在早上?

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By Isabella
at 2010-03-04T14:16
這篇其實是聊天啦,想問問大家怎麼考量運動時間的安排? 我是個坐辦公室的上班族, 目前主要運動是踩X-bike 40-60min, 維持2-3速度在26-30左右,心跳差不多都有上130, 大致上踩兩天休息一天, 加上幾組低重量的簡單啞鈴重訓。 由於家裡比較晚吃晚餐,所以運動時間大多是在10點開始, 洗澡、 ...

巨大的下半身

Isla avatar
By Isla
at 2010-03-04T13:19
我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區:是 基本資料 性別:女 年齡:20 身高:158 體重:56 BMI:22 體脂率:26~28左右(半年前量的) 參考照片:(可免填) 三餐內容 早餐:三明治+小杯紅茶 or 三片義美全麥蘇打餅+阿華田(or摩卡咖啡) 午餐:五樣蔬菜+1/3碗糙米飯 晚 ...

喝水前後對體脂肪率的影響

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By Hedda
at 2010-03-04T11:59
電阻式體脂率的計算是經由 量測各種身高體重人的體脂率對應電阻值所得到的經驗圖表而得 在此先討論相同身高成人的情況 在相同體重的情況之下,電阻越高表示體脂越高 相同體脂率的情況之下,體重越重,由於組織截面積越寬,因此電阻會較低 因此可繪成如下之關係圖 | \ 體脂高 體| \ \ 重| \ \ ...