體脂計的選擇 - 健身

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By Olga
at 2013-03-09T22:03

Table of Contents

最近決定要來買一台體脂計
跑了幾間店來做比較 目前偏好TANITA的...(價格比較親民)
目前看到百貨公司得UM-051 只要1280
請問有板有還有發現哪邊現在在特價的嗎?


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Tags: 健身

All Comments

Eartha avatar
By Eartha
at 2013-03-14T07:12
今天去逛看到這台1500多 還好沒買 明天在去看有沒有更低價
Valerie avatar
By Valerie
at 2013-03-15T09:45
我自己買過TANITA平價機種，個人覺得娛樂性質比較大...

新手請教

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By Mary
at 2013-03-09T13:11
本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區：是（是／否，未詳讀即發問者刪文退回） ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。 基本資料 性別：女（男／女） 年齡：33 身高：159 體重：54-55 BMI：21.3（BMI低於18.5者 ...

拜讀精華區及置底文章的心得整理

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By Sierra Rose
at 2013-03-08T23:23
各位先進好,小弟也是跟大家一樣長期與減重抗戰的戰友;也研究本版的瘦身觀念好一段 時間,可惜資質駑鈍;好不容易整理了一些內容出來,深怕觀念錯誤誤導身旁同樣想要減重 的朋友.還希望各位先進能夠多多指教,如有錯誤的部分也請不吝指教;小弟必當虛心接受 附上fb連結,如不喜歡可以不要點入 http://ppt. ...

努力減脂 可是insanity 效果不彰 求救..

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By Daniel
at 2013-03-08T22:18
我覺得insanity是有效的，但是底子要夠，他主要訓練深蹲還有核心肌群 還有部分的伏地挺身動作再做變化讓你不會太無聊 至於飲食控制還是要的，最好做之前吃一點點卡路里讓你可以撐完全程， 熱量控制還是至少要跟平常一 樣，才有可能減輕體重和腰圍， 可能做完太過癮去吃大餐，那就絕對有反效果！ 像是我16 ...

你的點心額度有多少？200卡的食物長這樣

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By Dinah
at 2013-03-08T19:48
你的點心額度有多少？200卡的食物長這樣！ 原始圖文網址： http://www.niusnews.com/index.php/main/view/6227/130308001 認真工作上課的你一定知道，每到下午時分總是會開始嘴饞，得補充能量繼續上路， 又不能就此拋下減重大計，這時攝取200卡以下的點心 ...

請教各位跑步的姿勢調整

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By Caitlin
at 2013-03-08T18:59
各位板友好 小弟今年20歲 身高172/體重115 雖然體重很高體脂也很高 但是穩定有維持著一個禮拜一次左右的運動 (那時候是籃球) 後來因為體重越來越重 腳踝漸漸不能適應 籃球的強度 (有時候連走路/跑步都會痛 扭傷的感覺) 所以把項目從籃球 調整往有氧運動 現在做比較常的是跑步 能夠做到一天一 ...