髖骨軟化了..還能騎x-bike嗎？ - 健身

By Caitlin
at 2010-08-11T12:10

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同題
膝蓋彎曲時會發出劈啪聲很久了
但只是有聲音沒感覺
最近感覺微疼所以去看醫生
說是髖骨軟化

我問醫生騎腳踏車會不會有影響
醫生說不要騎上下坡平地還可以
那是代表我能繼續騎x-bike嗎？囧

不想要胖回去啊～><"
因為我皮膚問題也不太能游泳
騎x-bike相對慢跑來講比較沒負荷......（阻力調３）

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Tags: 健身

All Comments

By Dinah
at 2010-08-14T13:05

確認一下是髖骨還是髕骨軟化?

By Mary
at 2010-08-15T06:22

可以x-bike 請輕踩不要重踩

By Rebecca
at 2010-08-19T08:52

............髖骨應該不會膝蓋劈啪= =

By Thomas
at 2010-08-24T02:16

調整姿勢上護具阻力調零還是可以x-bike

By Daph Bay
at 2010-08-25T08:00

髖骨軟化？囧a 走路會像蛇嗎（誤）

By Donna
at 2010-08-26T10:42

像章魚吧= =

By Ina
at 2010-08-29T18:17

雙節棍

By Ethan
at 2010-08-30T07:55

啊是髕骨我打錯了（艸）

By Dorothy
at 2010-09-03T03:47

注意姿勢應該是沒啥問題...

By Anthony
at 2010-09-06T11:02

髕骨軟化的話找醫生確認一下原因，看是股四頭肌肌力不

By Zanna
at 2010-09-11T09:15

平衡，還是腰椎受傷，還是其他原因。請找復健科

By Edwina
at 2010-09-15T13:18

個人心得騎X-BIKE比一般腳踏車不容易受傷個人膝蓋也有傷

By Christine
at 2010-09-16T10:20

我的膝蓋也是霹哩啪啦 >"< 有運動的每一天都配合股四頭肌的

By Charlotte
at 2010-09-19T16:27

運動作收尾(除了游泳那天)，強度較高的那天會再加上貼紮

By Lucy
at 2010-09-20T17:43

比較建議去復健科詢問物理治療師之類的會比較好...清楚
你的狀況比較能給你適當的建議...

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