高低肩 - 健身

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By Bethany
at 2009-07-06T23:58

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請問板上有人也是高低肩嗎??
自己在鏡子裡看不太出來
但是用相機一照
明明全身放鬆了
但還是明顯的有肩膀高低的狀況
像這種情況
練肌肉有辦法改善嗎?


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Tags: 健身

All Comments

Hedda avatar
By Hedda
at 2009-07-11T01:29
脊椎側灣?
Annie avatar
By Annie
at 2009-07-12T11:25
練背好像可以改善
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2009-07-16T10:15
有可能是脊椎側彎 或是骨盆歪掉 小弟有後者現象
近期要去檢查 整股 之後再跟大大報告
Franklin avatar
By Franklin
at 2009-07-19T20:18
骨
Kyle avatar
By Kyle
at 2009-07-22T12:05
期待樓上的結果...我也有相同的問題
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2009-07-23T16:26
我是因為骨頭的關係(出車禍)造成高低肩　沒法解決 = =
Ida avatar
By Ida
at 2009-07-26T09:16
Pilates...

體重偏重適合跑步嗎?

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By Adele
at 2009-07-06T17:31
小弟我180公分95kg 最近準備要減肥 除了飲食已經有調整以外 目前是打算搭配跑步來進行 不過像我體重這麼重 跑起來會不會對膝蓋是一種負擔 ? 另外我跑完步之後 通常左小腿都會比較緊繃 右小腿沒有這種現象 這樣是不是我跑步的方式有問題(ex.施力點之類的) - ...

關於高雄小港前鎮美力健身收費方式

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By Bethany
at 2009-07-06T17:03
如題 請問，有在高雄小港這的美力健身室健身的板友! 小弟想請問那邊的收費方式如何? 因為小弟九月份可能就要進去當兵! 不知道有沒有這種兩個月的收費方式! 想請板友替我解答一下! 謝謝。 -- http://www.wretch.cc/album/moomoo91426 - ...

補體素？

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By Puput
at 2009-07-06T12:12
請問有沒有人知道這東西？ 我看到好多藥局外面都有貼廣告 好像是一種設計給老年人用的高蛋白高鈣低脂低膽固醇還有添加許多維生素的奶粉。 我家現在不知道為什麼有一罐多出來的， 媽媽說乾脆給我喝好了教我不要花錢去買貴得要死的乳清... 她後面有寫說「特別適合中老年人、牛奶不適者、住院病患和需要額外補充蛋白質的人」 所 ...

單槓正手和反手練的肌肉群

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By Carolina Franco
at 2009-07-06T10:08
最近早上都跑去公園拉單槓， 想請問正手拉和反手拉有什麼差? 不過我覺得反手拉好像比較輕鬆耶！ 手跟手的距離不一樣練的肌肉群差在哪裡呢? 麻煩請知道的高手解惑一下~~謝謝！ - ...

基礎代謝率(BMR)的一些公式

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By Freda
at 2009-07-06T01:32
※ [本文轉錄自 BeautyBody 看板] 作者: Nathaniel930 (這就是人篸(菸)) 看板: BeautyBody 標題: [討論] 基礎代謝率(BMR)的一些公式 時間: Mon Jul 6 01:27:12 2009 剛在別的版看到有人想測個人基礎代謝率 我就想到以前課堂上有提過一 ...