高蛋白粉會起泡 - 健身

By Hedwig
at 2022-08-26T16:09

Table of Contents

最近開始喝高蛋白粉，但是因為我不喜歡喝甜的，又聽說原味泡水的味道很可怕
所以我現在都是把它在無糖豆漿裡搖開之後，當早餐飲品喝

我是買那種裡面有顆球的搖搖杯

不過不知道是豆漿還是高蛋白粉的緣故，搖完之後泡都超多。
要等它消都要30-40分鐘，這樣我的早餐喝完之後，時間會離午餐太近
導致我中午胃口不佳，可是中午如果放任自己因此少吃，下午早早就會餓了，根本撐不到
晚餐

大家會有同樣的困擾嗎？
還是大家都連泡泡一起喝掉？

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All Comments

By Donna
at 2022-08-31T13:03

倒一半搖融了再加完呢

By Poppy
at 2022-08-29T01:36

泡不能喝嗎?

By Jessica
at 2022-09-02T22:29

我覺得泡在豆漿裡面變得稠稠的更噁心所以都還是水泡開

By James
at 2022-08-29T01:36

有泡泡只是會讓口感變得怪怪的而已還是能喝阿

By Victoria
at 2022-09-02T22:29

原味不就奶粉味不懂可怕在哪

By Jack
at 2022-08-29T01:36

我也都是泡無糖豆漿，不管是高蛋白粉還是乳清蛋白，泡
泡我都無視直接喝，喝完就會剩下泡泡洗掉
然後高蛋白粉泡水真的好難喝XDD

By Bethany
at 2022-09-02T22:29

有些原味喝起來有一股腥味...

By Kelly
at 2022-08-29T01:36

咖啡豆漿牛奶茶有糖飲料只要是加奶不會奇怪的都
泡過

By Freda
at 2022-09-02T22:29

先用一點水搖開，再把你的豆漿加進去搖第二次。

By Regina
at 2022-08-29T01:36

可以一半水一半豆漿

By Selena
at 2022-09-02T22:29

分離的泡會比較少真的很多也可以用湯匙耗掉

By Jacob
at 2022-08-29T01:36

我喝原味還不錯阿有時候加即溶咖啡粉

By Agatha
at 2022-09-02T22:29

原味和奶粉味差遠了

By Lauren
at 2022-08-29T01:36

我喝tryall的味道不會可怕不過有點食之無味

By Damian
at 2022-09-02T22:29

直接提早一小時搖好放著?

By Isabella
at 2022-08-29T01:36

覺得像奶粉舌頭也太木頭了吧

By Mia
at 2022-09-02T22:29

趁新鮮直接喝。原味的喝習慣還不錯

By Damian
at 2022-08-29T01:36

要看那種高蛋白粉不是每種都會起泡

By Thomas
at 2022-09-02T22:29

有泡泡就再加咖啡進去變成卡布其諾來喝

By Enid
at 2022-08-29T01:36

有泡會怎樣嗎XD

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