高蛋白與毒奶粉 - 健身

Megan avatar
By Megan
at 2008-09-25T12:11

Table of Contents


小弟是喝EAS的純乳清

看到新聞也是怕怕的

剛剛看到這個網頁

http://www.health.gov.tw/Default.aspx?tabid=36&mid=442&itemid=21633

如果真的有疑慮的話趁這幾天送去驗一下吧 @@


--
Tags: 健身

All Comments

Kama avatar
By Kama
at 2008-09-26T13:43
卡吧 說這聯結有毒...

仰臥起坐的問題?

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2008-09-25T12:07
小弟接觸這個版之後 爬過一些資訊 現在也漸漸養成在家練身體的習慣 一天沒做就會覺得身體不舒服 看了以前的文章都是說肌肉刺激後要休息48小時 我都是按照這個觀念給自己排課表 可是最近看到的文章 卻又有人說腹肌可以每天操 請問真的是這樣嗎 ? - ...

新手課表問題

Regina avatar
By Regina
at 2008-09-25T08:16
我身材跟你有同樣的困惱(側面看超難看) 最近才在家做 press和fly 20P*3 因為太想練胸了 所以大概休息一天到兩天就練一次 不過成效很慢 不知道板上的先進除了精華區的文章胸的文章都看完了 但是還是成效不彰要怎麼辦? 已經練了快三個禮拜了atat 誠摯感謝 --- ...

高蛋白與毒奶粉

Jessica avatar
By Jessica
at 2008-09-25T06:50
看到板友的回文 感覺我的文章被誤解了...... 1.我沒有說乳清有三聚氫胺~~但乳清如果加三聚氫胺將可以省下大筆成本 2.不是吃到腎結石才叫做吃到三聚氫胺~ 成人要吃到足以結石的劑量很難~~大部分是嬰兒中標 3.100%的蛋白質含氮量大約16~19%左右 三聚氫胺有66%(沒記錯的話) 也 ...

史密斯機練完下背的酸痛

Wallis avatar
By Wallis
at 2008-09-25T02:36
上星期嘗試公司裡面的練下背史密斯機 因為之前在學校都是用固定腿部的器材來做 身體往前傾 往上挺腰 如果要加大重量的話 就只能拿槓片背在頸後 而公司的是往後躺的 練完感覺下背很酸很緊 這是正常的 但是隔天起床 囧 肚子兩邊超痛 以為是胃痛之類的 但是排便正常 也沒吃壞肚子 痛覺好是從那邊的肌肉來的 ...

游泳強度

Kelly avatar
By Kelly
at 2008-09-25T02:00
現在一週都有四天會去游泳 一次游一千四 四十五分鐘以內游完,沒中斷 不過我游起來,其實都不會覺得累 頂多喘一分多鐘,就又好了 但是想要游更快,中途就會覺得很累 所以都是照著自己覺得平順的速度游 這樣強度夠嗎?有達到減脂效果嗎? - ...