高雄有早上五點開的健身房嗎？ - 健身

Annie avatar
By Annie
at 2015-05-12T23:41

Table of Contents

因為工作關係

能運動的時間就只有早上

因為又是女生，運動完洗頭化妝什麼的
五福店健身工廠要六點才開

這樣我運動時間會太趕

最好是五點或五點半開始的健身房

請問新興區這邊有嗎？

還是有游泳池 小的運動中心有這麼早開的呢？


謝謝！！

--
Sent from my Android

--
Tags: 健身

All Comments

Linda avatar
By Linda
at 2015-05-15T05:51
市立新興游泳池早上5:30開
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2015-05-19T07:23
既然你在五福店那邊，其實也可以在中央公園晨跑。
Kama avatar
By Kama
at 2015-05-23T18:26
或者在家重訓
Kama avatar
By Kama
at 2015-05-28T16:28
我本來都在學校操場跑 但遇到下雨還是天氣太熱就…… 容易
引起尋麻疹 XD 謝謝
Una avatar
By Una
at 2015-05-30T17:06
中央公園晨跑 然後健身工廠開進去重訓一下兼洗澡
Steve avatar
By Steve
at 2015-06-01T11:13
早上太陽太大 應該不會想跑
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2015-06-02T15:42
早上五點就要開門做生意——早餐店
Emily avatar
By Emily
at 2015-06-07T01:19
中央公園有樹蔭 如果不跑中山路那側其實蠻涼的
Bethany avatar
By Bethany
at 2015-06-11T13:41
就算中山路那側 5點多日頭還有被擋到一些

新手健身房疑問

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2015-05-12T22:46
小弟170/65，久沒運動的肥宅一個，也沒什麼肌肉 下定決心想要改變一下 因為真的對這方面都不是很了解 想要請問一下該怎麼開始好？ 一開始就適合去健身房嗎？ 稍微爬了一下文，離家裡最近的應該是台北健身院（八德），請問一下評價收費怎麼樣？ 有其他不錯的健身房也請各位推薦，謝謝。 - ...

髕腱加壓束帶

Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2015-05-12T20:46
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：是 ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。 ==============================以上禁止刪除================================= 先說明一下自己的身體狀況， 本身膝蓋和腳踝都有舊傷，膝蓋比較嚴重是韌帶的問題 平常有 ...

棒式壓重物

Rae avatar
By Rae
at 2015-05-12T20:46
這是困擾我很久的疑惑...為什麼棒式有那麼多變化式，但是似乎沒看過有人直接壓槓片在 上面，或乾脆請女友坐在背上... 想問看看大家這樣練有沒有搞頭？練出來的核心肌力有辦法轉移到其他運動嗎？(像深蹲之 類的...) -- Hi hi 抱持著應該不可能被回文的心態哈哈 我22歲目前大四 看妳身材那麼好 感覺年 ...

同樣訓練菜單之前可以現在不行??

Megan avatar
By Megan
at 2015-05-12T18:52
各位巨巨好 小弟碰到了瓶頸，就是自己的訓練菜單 練了兩年來都會遇到這狀況 我每次訓練都大約耗力80~90% (不敢做到力竭) 固定每週4天 (上下身分開練) 但是經過一段時間後，我發現身體會越做越沒力 原本可以舉起的重量，原本可以完成的組數 隨著時間累積，開始會漸漸無法達成，感覺自己的身體狀 ...

SBD團購的好消息與壞消息

Oliver avatar
By Oliver
at 2015-05-12T17:50
(=_= ) 其實應該也不能算壞消息吧 只能說團購的時間太剛好而已 我們在團購的那段時間 剛好碰到了台灣廠商在和SBD談代理權的問題 所以變得很尷尬 最後SBD提出建議 希望我們能等待他們兩邊談好後 轉跟台灣方面直接下訂單 這在兩個星期的等待和斡旋中 我一直很擔心若到時台灣方面售價高於原廠 那我還要再 ...