鹽酥雞 - 減肥

Elma avatar
By Elma
at 2010-09-11T19:06

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剛剛去做了重訓回到家
想說好久沒有吃油炸物了，去巷口買了一百元的鹽水雞跟鹽酥雞


居。然。吃。不。下 (明明很餓)


這讓我想起之前被我拉來減肥的朋友
兩個月下來已經漸漸對太多的油炸物反射性的噁心
不知道該說是難得減肥下來，心理自動抗拒
還是胃就是已經厭惡這些油炸物了？


不過每天跑3-8公里、重訓加上 body combat
側腹可能今年還是消不了吧 Orz
(體脂已經從17降到近15是唯一值得慶幸的地方)

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Tags: 減肥

All Comments

Quanna avatar
By Quanna
at 2010-09-14T08:27
規距..你知道的......這兩天大家都有附真象( ′-`)y-~
Bennie avatar
By Bennie
at 2010-09-15T21:02
XD...都快變成真相板了
John avatar
By John
at 2010-09-18T00:19
腹部有贅肉也要真相喔 囧 等消了我就放真相 ㄎㄎ
Dinah avatar
By Dinah
at 2010-09-21T21:06
咦 鹽水雞是炸的唷? 我以為是燙的耶 囧
Edwina avatar
By Edwina
at 2010-09-25T16:57
這樣好了 那個阿鼻地獄的位置就留給你好了( ′-`)y-～
Gary avatar
By Gary
at 2010-09-26T21:15
板娘你幹嘛用刺激療法... XDD
Quanna avatar
By Quanna
at 2010-09-30T04:47
等日貓變進版畫面時 (冷)
Adele avatar
By Adele
at 2010-09-30T23:03
其實鹹水雞不是炸的，是泡糖水的拉
Dinah avatar
By Dinah
at 2010-10-02T14:43
我目前是以前很愛吃的炒飯突然覺得很油吃不下 鹹酥雞還OK
Rae avatar
By Rae
at 2010-10-06T04:15
我不一樣，看到什麼都想吃...
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2010-10-08T21:36
橡皮擦，軟軟的，咬起來應該很Q喔
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By Isla
at 2010-10-12T11:55
樓上妳餓昏頭了吧...
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2010-10-16T18:22
我開始健身之後也是突然不愛吃炸的，路過都不會心軟XD
Thomas avatar
By Thomas
at 2010-10-20T13:10
我最瘦又最像幽魂的大一時期...炸的食物量倒是達到顛峰...
Gary avatar
By Gary
at 2010-10-23T08:46
會不會是運動改善身體機能間接改善飲食習慣阿XD
Margaret avatar
By Margaret
at 2010-10-26T16:32
一陣一陣的 我之前都不太想吃油膩 但這兩天一直想吃甜
Ivy avatar
By Ivy
at 2010-10-30T03:19
我今天也去買好久沒吃的鹽酥雞，發現自己也不愛吃了
Linda avatar
By Linda
at 2010-11-03T22:34
我都久久吃一次油炸物，一次吃久久~~~天長地久
Eden avatar
By Eden
at 2010-11-04T08:48
為什麼我還是很愛.........只是吃不多是真的
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2010-11-07T12:27
以前一次要買兩百現在只要50
Bethany avatar
By Bethany
at 2010-11-09T17:00
現在能吸引我的是炸魷魚腳腳跟洋蔥圈~~
Annie avatar
By Annie
at 2010-11-14T11:27
貴族派雞排阿~~~好吃耶XD 看到這標題決定明天來買
Noah avatar
By Noah
at 2010-11-18T20:08
真的不隻到多久沒吃鹹酥雞了 有點想要強迫自己來一大包
Ula avatar
By Ula
at 2010-11-21T13:14
住石牌的推薦致遠一路自強街口的雞媽媽
Mary avatar
By Mary
at 2010-11-23T17:32
我決定現在去買雞排
Dora avatar
By Dora
at 2010-11-28T16:14
突然想吃歸冷勾（雞蛋糕） 囧a
Joe avatar
By Joe
at 2010-12-02T04:03
現在知道自己其實不愛油炸物但還是有其他萬惡等著我= =
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2010-12-02T15:24
推~減少次數 久了就發現自己其實沒那麼愛吃油炸物...
Adele avatar
By Adele
at 2010-12-07T12:07
雞媽媽好吃!

某些食物吃了會比沒吃還餓?

Audriana avatar
By Audriana
at 2010-09-11T15:55
疑惑很久了… 我只要吃到冬粉、高麗菜、蘋果（有的水果好像也會，但現在想不起來） 不到半小時，就會比吃前還餓 囧 甚至比沒吃東西還餓 orz（這種時候就會後悔：早知道剛剛不要吃還比較好…#$%^） 到底是為什麼啊？ 尤其是高麗菜，完全不懂 冬粉：好吧有可能是因為我吃湯冬粉，前面有版友解釋過了 蘋 ...

一些減肥成果分享...

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2010-09-11T15:07
不知不覺過2個月了 訓練比例也有調整了 變成重訓為主.有氧為輔 但手背腿還是偏弱就是at_at 吃的有比較懶散了~沒有這麼刻意調整 所以體脂也降得慢慢慢..... 不過翻翻前幾篇的照片~還是有略微進步就是 夏天結束了~曬得也有比較黑 我想之後的進步應該會變得很緩慢吧=_= 恩...圖有點噁心 ...

那高一小底迪的疑問二

Kumar avatar
By Kumar
at 2010-09-11T12:40
※ 引述《viq (連接天地間的圓)》之銘言： : : 然後簡單點回2. : : 先回憶一下我們在健康教育學過的身體消化食物的過程 : : 我們吃下的東西 : : 先被牙齒磨成碎片 拌進胃袋的胃酸 注入腸道的胰液.膽汁 : : 在小腸被乳化成麋狀 : : 就是一連串大分子被小分子化的過程 : : 最後被腸 ...

原來運動真的會上癮啊~~~

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2010-09-11T10:33
為了拍婚紗 目前正積極地運動減肥 從八月直到現在 距離上次減肥後 這應該是十年來最認真的一次了 不同於過去 以前只要吃多 就會有罪惡感 現在是只要一天沒有運動 就會覺得怪怪的 且對於吃也不會那麼計較 想吃零食時 還是會來一點 但自己會有所節制 目前做的運動是 健走20分鐘+健身車30分 ...

最佳擋箭牌

Delia avatar
By Delia
at 2010-09-10T19:58
就是營養師。XD 因為最近拔智齒，所以沒帶便當直接去7-11買比較軟的食物當午餐。今天 順便幫隔壁同事買午餐上樓，順口聊了7-11微波食品的熱量和上面標注的 算法。 同事一聽就緊張了，拿起計算機按按按，接著說他以前都估錯，晚上只能 吃燙青菜，因為他在減肥。我也在減肥，我就說我都吃到1400卡，一下就 爆了 ...