麻煩大家幫我填個問卷 (可參加P幣抽獎) - 健身

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By Dora
at 2010-08-06T22:03

Table of Contents

各位fitness板板友好:

目前正在進行一項國科會的研究計畫，希望了解男性的身體滿意度及日常生活行為

(日常生活行為部份包含飲食與運動行為等，請各位板友不吝分享您的生活經驗)

本問卷資料僅供學術研究，採不記名方式，且不會將您的填答結果外流，請安心作答

對象：年齡在高中職或高中職以上之台灣男性

問卷網址：http://tinyurl.com/2eel7a6　(為辜狗文件，請安心點選)

P幣抽獎獎品：2000p三名，500p八名，100p二十名 (預計於八月底進行)

麻煩欲參加者在完成問卷後，在底下推文(如果權限不夠，也可直接寄站內信跟我說)

感謝各位板友的大力協助^^

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Tags: 健身

All Comments

Sandy avatar
By Sandy
at 2010-08-09T21:28
done. 圖案不足.我是手很細(相對),大小腿非常胖.

改善生理期前的水腫

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By Yedda
at 2010-08-06T20:44
如題 原PO目前大概運動了一個月(游泳+慢跑) 終於在前幾天發現視覺上有變瘦 穿衣服也鬆了一咪咪~~~ 原本很開心的 但 最近應該是生理期快來了 囧 體重上升 身體水腫 皮膚變差 我生理期前的這些徵兆不是只出現一兩天 通常都會持續一個禮拜多 然後再等生理期結束過後的一段時間才會漸漸恢復 ...

運動量大基礎代謝也會增加嘛？

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By Elizabeth
at 2010-08-06T18:45
小弟我的基礎代謝是1683，不過我認為我的運動量還滿大的 一個禮拜我會運動六天，三天是拳擊，另外三天大概是重訓＋有氧 拳擊不是拳擊有氧，就是真的拳擊 以我的運動狀況來講，基礎代謝是否也會上升？ 如果我現在要減脂，一樣吃到1700卡左右就可以，或是再多吃一點，可能到1900~2000？ - ...

很想成為標準身材

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By Kama
at 2010-08-06T18:18
我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區：（是） 基本資料 性別：男 年齡：19 身高：173 體重：74 BMI：24.7 體脂率：19.9 參考照片：N 三餐內容 早餐：正常吃...有時是三明治夾鮪魚玉米 或是漢堡 還是會注意一些太油的 午餐：跟著家裡吃 家常菜 或是大潤發的牛排加一盤花椰菜 也 ...

健身工廠會籍轉讓或業務報價(三多店)

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By Donna
at 2010-08-06T12:10
如題 想徵業務報價或會籍轉讓 麻煩回站內信 謝謝^^ -- ◤ ◥ ◤ ◥ ◤ ◥ ◤ ◥ Σ ◆ ◆ Σ ◆ ◆ Σ ◆ ◆ Σ ◆ ◆ ...

我被老闆勸說不要做INBODY

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By David
at 2010-08-06T09:17
在我國家考試考完那個禮拜 我就殺去一間健身房想要去做INBODY 但是那家老闆那時卻是建議我說不需要做 他覺得我應該再多健身一下再來做 我目前是171/75.5 體脂率是22.3 公式計算基礎代謝率是1637 因為他捏我的腹部肉還是軟軟的 都肥肉 而我那時候也被他說服了 但是最近看大家也都在作INBODY ...