【問題】食物的營養標示（固形物） - 健身

Robert · 2010-05-31

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請問各位
我買了罐水煮鮪魚罐頭，在它的營養標示中
假設有180克的內容物，而固形物佔130克
一份份量為100克
那麼這個罐頭，總共是1.8份還是1.3份阿？

謝謝

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All Comments

Catherine2010-06-01

1.8份喔

Ida2010-06-01

請問水煮鮪魚罐頭，要怎麼處理才好吃呢？

Isabella2010-06-04

擠乾夾吐司加番茄醬可再加蛋or起司，做生菜沙拉再加玉米粒

Jake2010-06-09

我也會弄番茄醬or加泡菜罐頭拌一拌

Odelette2010-06-13

拌洋蔥絲做涼拌沙拉~可以加一點點橄欖油和黑胡椒配吐司

Thomas2010-06-17

喜歡直接吃，頂多配飯海苔芥末醬油，味道搭也沒太多熱量

Edward Lewis2010-06-18

Ophelia2010-06-18