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低碳飲食要避免的食物 (中文字幕) - 健身

Poppy avatarPoppy · 2017-10-09

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如果你在進行低碳飲食

Thomas DeLauer希望你能注意這3種食物的攝取量

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All Comments

Puput avatarPuput2017-10-14
感覺生酮才要注意這些
Liam avatarLiam2017-10-18
還有碳水循環也要注意
William avatarWilliam2017-10-20
纖維？第一次聽到生酮要注意纖維量的...
Barb Cronin avatarBarb Cronin2017-10-23
有聽過生酮要注意纖維量 不過這個就是因人而異 畢竟
Mason avatarMason2017-10-27
這方法還算是測試階段會不斷的改變
Enid avatarEnid2017-10-31
看過有人說只要計算碳水扣掉纖維的量 因為他不容易
Brianna avatarBrianna2017-11-02
轉成葡萄糖 也是有人說轉一點就是一點 所以纖維也算
John avatarJohn2017-11-06
纖維照理不會轉成葡萄糖唄
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2017-11-11
纖維可以轉變成葡萄糖，但不是在 homo 即是智人身上
Lily avatarLily2017-11-12
纖維發酵生出的是維生素和短鍵，生酮怕脂肪酸是笑話
Jake avatarJake2017-11-17
糖醇是糖和酒精的化合物.....