健身減肥健身器材選擇 - 健身Edwina · 2010-08-07Table of ContentsPostCommentsRelated Posts 家裡有一台健身車了 以前大學減肥用過 瘦了7公斤 >////< 但是最近又胖了 但是膩了健身車 覺得˙上班後 踩健身車 很容易坐在上面 腿就不踩不動 效果不好 因此想要換一台 比較考慮的是這兩款 漫步機跟橢圓機的抉擇 1. http://0rz.tw/JHwiz 2. http://0rz.tw/bjiOQ 比較希望不傷膝蓋 就很猶豫 不知道哪一種比較適用 感謝回答 或是有使用過的人 可以給建議嗎 謝謝 -- 健身減肥All CommentsOdelette2010-08-10很容易坐在上面 腿就不踩不動 =>看無= = 是指坐著不動嗎?Frederic2010-08-10對呀 @@Anonymous2010-08-15善用上下班的路途 免費 快走回家也不錯阿Donna2010-08-15有沒有考慮邊踩健身車邊看你喜歡的節目?Agnes2010-08-19看影集融入劇情時就忘了用力踩Wallis2010-08-21握會走路去捷運站 每天大概20分鐘Zenobia2010-08-22X然後的確會忘了採 因為太融入劇情,,,Freda2010-08-26這讓我想到世界盃的時候 我邊看邊踏踏步機 球到禁區我就越踩Zenobia2010-08-28越快 心跳也跳的很快...太融入比賽了orz...Lydia2010-09-01踩踏步機我都要很專心才行,一個不注意就重心不穩...Related Posts我這樣會減很慢嗎?哭哭..想請教這樣的減脂有哪裏該修正?飛輪該如何練習?(非課程)學校的營養午餐有時真想把胃割掉
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