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外面空污嚴重時, 怎麼跑步? - 健身

Hedda avatarHedda · 2014-01-01

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大家好,

由於最近上海空污真的超嚴重,
出門都要戴N95...
不過N95總不能戴著跑步吧@@

不曉得有沒有人可以告訴我空污嚴重時,
要怎麼裝備才能去戶外跑步呢?

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All Comments

Puput avatarPuput2014-01-06
N95! 有這麼嚴重!? 一般外科口罩或是活性碳口罩不OK嘛
Puput avatarPuput2014-01-08
大陸那種空氣 外面跑步是在慢性自殺吧
Thomas avatarThomas2014-01-12
真的超嚴重,PM2.5超標..一般外科或活性炭口罩是沒用的
Xanthe avatarXanthe2014-01-14
上次在台北跑步也隔了24天，空氣也很糟糕
Hamiltion avatarHamiltion2014-01-18
不想戴口罩?那改背氧氣桶吧
Catherine avatarCatherine2014-01-18
找跑步機吧 活下去比較重要XD
Jessica avatarJessica2014-01-23
難道真的要去健身房了嗎Orz
Freda avatarFreda2014-01-26
之前看過日本那個醫學節目 有人每天在車水馬龍路邊跑步
結果得肺癌 空氣很差還是跑健身房吧 不要跟身體過不去
Margaret avatarMargaret2014-01-28
N95可以跑XD
Margaret avatarMargaret2014-01-31
看到背氧氣筒就笑了
Iris avatarIris2014-02-03
背氧氣筒..莫非是負重跑步!
Ida avatarIda2014-02-07
人在上海+1;上海馬過後整整一個月沒路跑了, 改室內運動吧
Dinah avatarDinah2014-02-11
室內跑