大家平常最晚幾點運動? - 健身

學生運動時間應該比較好找

相對來說有在工作的人

可能必須利用下班後的時間去運動

有時候比較晚才能運動

不知道大家運動最晚大約幾點去? 超過幾點之後當天就不運動?

有聽過比較晚下班的人, 10點左右才去慢跑40分鐘

回來洗澡之後, 12點睡覺, 隔天6點半又起來準備上班

不知道大家的規律運動計畫中, 最晚是幾點呢?

--