健身大隻佬好像都要吃得苦中苦 - 健身Charlotte · 2008-06-27Table of ContentsPostCommentsRelated Posts總覺得練大隻型的實在是爆辛苦 那種瘦瘦的 好像稍微操一下 線條就出來了 練大隻的 成功前還要撐過肉肉的過渡期 真是辛苦 5F的幫台灣的大隻佬們鼓個掌 吧 PS強調 本人和大隻佬的身材相差10億8千里 只是剛好有感而發... -- 健身All CommentsWilliam2008-06-27依黃教練的書,瘦的練大肌肉反而較困難..有氧還不能太多Sierra Rose2008-06-29增重比減重難阿..............Quintina2008-07-02過了25歲 增重就很容易了= =Isla2008-07-06我能做到大隻佬的四分之一就會進步神速了吧...Una2008-07-11啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪Andrew2008-07-13專業的5FJoseph2008-07-15聽某教練說的,胖的人常常比較沒毅力...Related PostsRe: 健美訓練影響身高嗎Re: 健美訓練影響身高嗎Re: 健美訓練影響身高嗎三頭肌Re: 健美訓練影響身高嗎
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