如何胖臉和胸部阿 - 健身

Table of Contents

※ [本文轉錄自 skinny 看板]

作者: LonyIce (小龍) 看板: skinny
標題: Re: [問題] 如何胖臉和胸部阿
時間: Thu Aug 28 16:26:07 2008

※ 引述《pig1982 (Que sera sera... )》之銘言:
: 就是阿,我最近又瘦了= =
: 瘦到37kg~@@,不知道是怎麼了
: 現在很想胖回來,但更想胖臉和胸部
: 有人知道該怎麼胖這兩個地方嗎?
: 不然臉凹,胸部扁真的不太好看
: 好想臉圓圓阿


我也想胖臉跟胸部阿~
來補充一下問題..

我雖然挺瘦的,但也不算是到誇張。

可是偏偏就是沒有胸部..
排骨都跑出來了,很難看...

(我是男生,跟我同樣體重168/57的都有胸肌..)

可能是我從小就彎腰駝背的關係..

有人說,多做伏地挺身,胸部就會出來了。
可是,好像會變成潘若迪一樣,又瘦又壯..(感覺有點不好看)

有沒有辦法讓他肉長在胸部阿?
還有兩頰...

順便問一下,下巴肉怎麼消?


--

All Comments

Lydia avatarLydia2008-09-02
165/57會有雙下巴,表示你下巴太短了
Dinah avatarDinah2008-09-07
不過這樣的面相,你是走晚年運的,晚年可以享清福
Xanthe avatarXanthe2008-09-10
阿..不是,因為我彎腰、頭前傾,現在想繳正回來,會多出肉
Robert avatarRobert2008-09-13
等你變成潘若迪那樣再來煩惱好不好看吧
Erin avatarErin2008-09-17
胖臉簡單啊 打腫它就好了 打腫臉充胖子
Callum avatarCallum2008-09-18
你可以做臥推
Susan avatarSusan2008-09-22
隆乳吧
Edith avatarEdith2008-09-25
嫌棄變成潘若迪的身材? 你回去做夢吧
Jacob avatarJacob2008-09-30
所以你到底要不要胸?又怕變潘若迪,又想長,看不懂
Ivy avatarIvy2008-10-03
一般人根本很難變成潘若迪那樣,你放心吧...
Hedwig avatarHedwig2008-10-06
以前再網路上看過一種說法,用避孕藥洗頭,可以加速頭髮生
長,不過會有男性女乳症,剛好可以符合你的需求!試試吧!
Xanthe avatarXanthe2008-10-10
胖屁股 ( * )
Agnes avatarAgnes2008-10-13
青木瓜燉排骨
Ursula avatarUrsula2008-10-18
正妹的鎖骨
Emma avatarEmma2008-10-23
我也想胖臉的說
Genevieve avatarGenevieve2008-10-24
推文沒必要這樣吧^^"發文應該很認真
Skylar Davis avatarSkylar Davis2008-10-29
發文的認真就該先爬文,不是擔心不小心變成潘若迪
Mary avatarMary2008-10-31
沒練重訓過的大部分不知道肌肉不好長....
Annie avatarAnnie2008-11-04
168/57應該不算瘦 我朋友170/52 不過是瘦得很壯..
Ula avatarUla2008-11-08
樓上這樣應該還是算瘦,我166/58都覺得太瘦
不過很像看看你朋友170/52瘦得很壯的真相,可以分享嗎?
Noah avatarNoah2008-11-12
我手邊沒圖 不過他昨天來我家打麻將時脫上衣 真的挺壯
Olivia avatarOlivia2008-11-16
畢竟明志好像很操? 聽說學長會一直玩學弟XD
Margaret avatarMargaret2008-11-18
170/52 標準正妹身材
Barb Cronin avatarBarb Cronin2008-11-20
我曾經165/53...看起來還是很瘦弱...
Kyle avatarKyle2008-11-20
我 175/55,練了一個月重訓,著重在肌耐力,已經有胸肌了..
Kelly avatarKelly2008-11-25
都是做機台,蝴蝶機,胸前平推、上推、斜推、下壓,
Hedda avatarHedda2008-11-29
170/52 就算你52全部都肌肉 也壯不到哪裡去
應該又是體脂很低 鄉民:靠 你怎麼那麼壯 猛男耶 XD
Puput avatarPuput2008-12-04
一組20下,每個做四組,最後常常做不完,力竭為止...
Anthony avatarAnthony2008-12-06
還沒練就在擔心這個......
Lucy avatarLucy2008-12-10
那我怎麼辦 之前177/55
Heather avatarHeather2008-12-13
還是要練阿
Emily avatarEmily2008-12-18
我還以為會被噓耶
Ivy avatarIvy2008-12-20
170/52瘦得很壯? 那個叫做體脂肪很低 請別亂用壯這個字
Cara avatarCara2008-12-22
178/61 我還想練到80咧 ....