如圖:(請手動連起來)
http://jtwyia.blu.livefilestore.com/y1pyc
RjaybgeitFin9PJj94vpT1QC3fitFk1Y1K2s7Y934P2VZdwzoX
R4-6XmN3K2e-Bhlkz8RBL8Q/calf-exercises-seated-calf-raises.gif
本人很想做這個運動,哪家健身房有就去那一家,
可是去參觀過中和亞健康........沒有,
新店World GYM.......好像也沒有,
誰能幫我推薦哪家有?
不要叫我自己放鐵片在大腿膝蓋上來做,因為這樣危險,
奇怪的是,這種坐式小腿訓練機很少,肩膀胸部訓練機倒是一大堆。
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可是去參觀過中和亞健康........沒有,
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奇怪的是,這種坐式小腿訓練機很少,肩膀胸部訓練機倒是一大堆。
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