想請問有關脊椎的問題 - 健身

事情是這樣的,我在半年前曾因車禍導致呼吸困難,經中醫西醫診治無效後,
最後由一位診骨師治療改善.

中間有發生一點疑問,但最終是治好了,但是最近我又開始感到背部不適,只要有
用到背部的活動都很難受,所以我請信任的中醫幫我診治,她就教我做一個遠紅外
線偵查,結果出來,左邊數值都在正常的綠色範圍,右邊卻已經全橘了,只差一些就
要滿江紅!

我現在的問題是,這樣我很難持續日常活動,更不用說我賴以維生的跳舞了
雖然我有在治療,但是不找出根源將來還是會重蹈覆轍!
我對於自己的姿勢不良有自覺,也在盡力改善,但是一運動就很難控制使力的重心,
上完一堂課就感覺治療的效果已經消失七八分,這樣不知道何時才能痊癒,可是我
運動就靠上課,一停馬上就會胖回爪哇國,真的是兩面為難!

我想過訓練自己當左撇子,只是這方法實在緩不濟急,想請問板上各位有沒有這方
面的知識或經驗,可以給我一點建議,感恩!!!



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