健身慢慢有感覺了 - 健身Hedda · 2010-05-14Table of ContentsPostCommentsRelated Posts 開始慢跑的兩週 今天有種肚子變軟的感覺>>可能是脂肪組織沒那麼密集所以比較軟 一開始捏著捏著滿好玩也滿開心的,可是剛好在看「命運好好玩」後段 男主角變成胖子 還是抽過脂的胖子>>>肚子抽脂後 肚皮整個鬆跨跨 還學舌頭== == 一想到肚子那個畫面 手就停了下來 作更實際的動作…沒錯 上來PO問題 「隨著減重 怎麼讓皮平順不要鬆跨跨的」 請教「動作」或是相關「產品」 謝謝 -- 健身All CommentsSkylar Davis2010-05-19有氧,重訓Skylar DavisLinda2010-05-21最有效的就是"慢慢減",讓皮膚有時間收回來Callum2010-05-24輔助方式:冷水衝擊 乳液保溼. 食補:多食含膠原蛋白之物持續的有氧運動也可以促進皮膚收緊的速度(跟不運動比)Dorothy2010-05-26重訓可以把鬆垮皮用肌肉撐得有型又好看Heather2010-05-31最終極的方式 還是花錢去整形外科挨一刀了Odelette2010-06-02如果真的減下來非常多的話..最實際的就是開始存錢手術!Puput2010-06-03慢慢減 +1 讓皮慢慢代謝掉Jessica2010-06-06^^^^^^^^^^^^怎麼代謝?變CO2或體液嗎?= =Daniel2010-06-09重訓是指加強腰腹部運動嗎 加減會仰臥及轉體延伸Megan2010-06-11相關產品…可能要用手術刀Jacob2010-06-16希望對您有幫助 http://www.94istudy.comBelly2010-06-16希望對您有幫助 http://www.94istudy.comRelated Posts請問那邊可以買到BOSU ball ...換台跑步機跑就不行了@@?區區的3kg竟有如此大的差異減肥兩個月的心得體脂與重訓??
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