我要減肥!!!! - 減肥

這句話在心裡默默說很多次了
但是從來沒有認真實行過
最長紀錄是....一天 冏

先寫一下我目前身材的狀況好了
身高165 體重55~57 每隔一段時間都不一樣有時差點飆到六十
以BMI來說勉強算正常BUT身材看起來真的很不正常阿
由上往下說好了
目前是大餅臉+雙下八
蝴蝶袖
寬厚肩膀
貧胸
水桶腰
嬰兒體型的肚子
大屁股
馬腿(大腿)
超級大蘿蔔(跟我哥大腿一樣粗)


小時候算勉強算瘦從沒想過要減肥
高中入學時163CM 49KG
高中畢業卻164CM 53KG
一上大學竟165CM 55KG並且急速成長中
目前是大二
天天外食真的有差吧

沒有男朋友也沒有喜歡的男孩子
所以對身材也沒特別照顧
讓我想要減肥的原因是
1.衣服真的穿不下尤其是褲子(這點讓不太愛穿裙子的我喜歡上裙子了)
2.家人瘋狂消遣 一直叫我減肥不減就一直酸我
3.開開心心出遊快快樂樂回家,
BUT一看到和朋友的合照直覺得自己的體型真是太....


所以我決心想要減肥了
這次是真的
因為夏天想去海邊玩!!!
還有有點想要個男朋友><


但是住外面真的不太容易控制飲食阿
畢竟賣的東西都挺油膩又不方便自己煮
運動也不知該做什麼運動
(瑜珈滿令人心動旦我沒錢去上瑜珈課)
懇請前輩們多多指教囉



P.S滿想try try整骨 畢竟我骨頭歪的挺嚴重 又聽說可以瘦身 有大大有經驗嗎?



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