健身捐血會不會有影響 - 健身Skylar DavisLinda · 2012-09-25Table of ContentsPostCommentsRelated Posts今天路過捐血車 想進去捐 一方面怕痛 另一方面 每天都有慢跑習慣 不知道會不會有影響呢 -- 健身All CommentsJoseph2012-09-27就算有影響也只是當天而已吧~ 吃飽點休息夠明天照常跑Agnes2012-09-30捐血不會痛阿,人靠血液輸送氧氣給肌肉的 捐完當天最好休息Kama2012-10-04其實我怕是怕在一開始 拿針扎你手指頭 我有恐懼= =手臂就不會了@@Ophelia2012-10-06不要看那針頭就好... 另外捐完後要好好休息Carolina Franco2012-10-09之前某次捐完血,傻傻的跑去打籃球,結果一直頭暈貧血Megan2012-10-13捐完後一天不要運動,不然針孔附近很容易瘀青Charlie2012-10-16不介意的話就沒差囉Rae2012-10-17某次捐血的隔天早上去健身房運動 跑到一半就頭暈..Ivy2012-10-20捐完三天後就去跑全馬Jacky2012-10-23捐完後建議24小時內都不要有激烈運動,以免意外。Bethany2012-10-27別看護士、針頭、血袋,很快就過去了,當天就休息了Ingrid2012-10-27學弟你錯了 護士漂亮的話 看護士是一定要的Linda2012-10-29通常漂亮的都會很痛阿,而且我又肉多弄不到血管= =Enid2012-11-02捐血前也不要劇烈運動喔Emma2012-11-04捐完當天不要運動,我早上捐,晚上運動,天旋地轉的Zanna2012-11-07樓上你的記錄寫到19日就停了 (敲碗)Anonymous2012-11-08現在戳手指的針有特殊設計 戳了不會痛! (真的!!)Thomas2012-11-08很怕捐血 看到那一袋就覺得開始頭暈了...Ina2012-11-13別看護士是三小 XDOlga2012-11-17我捐血後的兩天 跳有氧都很無力 超級累Megan2012-11-19沒關係 常常捐血完 去世界運動2-3小時Barb Cronin2012-11-20捐完血後身體超輕鬆的,記得要睡飽、吃飽再去Thomas2012-11-24我只抽了兩管血,臉色發白到不行...全身無力又頭暈Una2012-11-24最痛是扎手指頭那一下 有黑青的痛感= =Caitlin2012-11-26當兵時有次中午捐完250 下午跑3000 快死掉的時候排長說Hedy2012-11-27當天要人卡哨 我就又卡了 12點到兩點的哨~有虛脫的感覺Related Posts運動完皮膚上殘留鹽分便當的熱量有推薦不需親手煎煮的健康早餐嗎?關於小7食物熱量醣類在運動前中後的攝取
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