早餐的飲品 - 健身

上個禮拜因為腸胃炎，禁食了2天

三餐的內容全變成了稀飯和饅頭

前2天開始可以喝義美鮮榨柳丁汁

以前早餐都會喝優酪乳，不過因為腸胃炎暫時不能碰

所以我想把早餐飲品換成義美柳丁汁

想問問大家不知道這樣替換好不好呢? 謝謝

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