健身硬舉正握反握 - 健身Quanna · 2008-09-22Table of ContentsPostCommentsRelated Posts 看到某健身的影片,影片中的女性做硬舉 右手正握 左手反握 請問這有特殊意義麼? -- 有時候我被逼著說話,有時候卻沒有人願意聽我講。 後來我也看見了彼此拼命說話又或者一句話也沒的人們。 但還好,我們終究可以遇見說與不說都能開心的人。 -- 健身All CommentsOlive2008-09-23穩Doris2008-09-23防止手滑掉落吧?!Bethany2008-09-28不只是女性,男性也是這樣握,左正右反也可以,看個人Ivy2008-10-02謝謝解答 又長知識了Kumar2008-10-02正反握比較好拉~Related Posts只重訓沒有氧這裡有沒有文化大學修健力的前輩手臂變粗...小弟獻醜,順便問課表問題健美雜誌
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