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芥茉醬真的熱量=0嗎？ - 健身

Candice avatarCandice · 2016-03-09

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最近去全聯買了芥茉醬

http://i.imgur.com/LbdKXxE.jpg

http://i.imgur.com/uoNhHDt.jpg

發現它標示 熱量0 碳水化合物0


我不相信，所以我上網拍再搜


http://i.imgur.com/HLsLVZc.png

結果真的都是0也

請問一下，這個標示是真的嗎？

芥茉醬真的熱量、碳水化合物是0嗎？

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All Comments

Lily avatarLily2016-03-10
芥末籽如果是種子 不可能零熱量
Enid avatarEnid2016-03-11
種子發芽初期 養分都是從種子本身提供 ex澱粉 油脂
Caroline avatarCaroline2016-03-13
不大可能熱量零吧!!subway熱量最低的是黃芥茉醬也都
有熱量，標示沒有熱量的其實才要擔心製成加了什麼
，個人現在除了水零熱量完全相信，其他的我實在不會
想完全信
Enid avatarEnid2016-03-14
文章被刪的屍體還在上面就馬上重發? 請板主劣退吧
我就想說昨天才看到類似的文章，回去一查果然有你ID
Blanche avatarBlanche2016-03-14
嫌刪文不痛不癢就對了，被刪為何不檢討為何被刪
Charlotte avatarCharlotte2016-03-15
熱量為0其實不是不可能唷 首先根據食品標示法 只要每百
Elma avatarElma2016-03-19
克熱量低於4大卡者即可標示0 接著這些調味醬主體其實是
Daniel avatarDaniel2016-03-21
水 辛香料量其實很低 每百克熱量低於4是有可能的 最後
Michael avatarMichael2016-03-24
這個食品標示 絕多數廠商都是用 每個料熱量或營養成分
Frederic avatarFrederic2016-03-28
有多少 佔最終產品多少來估算標示的 所以雖然不精準
但也不會錯的離譜 基本上是可以信的
Olive avatarOlive2016-03-28
而若你要問 每個料熱量或營養成分的數據哪來的?
Hedda avatarHedda2016-04-02
在美國農糧署有個資料庫可取得 https://goo.gl/BKCLuC
Sierra Rose avatarSierra Rose2016-04-04
台灣我記得也有類似的資料庫 但懶的找了 因為數據基本
上大同小異 也才因此說 這營養標示其實很照本宣科
Skylar Davis avatarSkylar Davis2016-04-05
樓上就是有些低於四卡可標示為零，反式脂肪也是，所
以有些標示為零的我更不信，低卡+標示為零不代表無
Tom avatarTom2016-04-08
不懂你在不信啥? 熱量估算本來就是個約略值 不論是0熱
或反脂含量全世界得標示要求都差不多 因為這世間本來就
Tom avatarTom2016-04-09
不太可能有0的東西 差別只在於你的檢測方法與儀器極限
Noah avatarNoah2016-04-13
這才一點OK的
Victoria avatarVictoria2016-04-14
這種真的不能亂打的，可信度算高
Caitlin avatarCaitlin2016-04-18
g，以前我真以為熱量0吃多也沒差，覺得那樣標示就是
會造成不知道的人和我過去一樣，所以我覺得標示零不
可信，板眾你我知道不代表大眾多數都知道
Ursula avatarUrsula2016-04-23
我記得是低於5卡或是4卡可以標0含量 同理在鹽分或糖分
低於幾克可以寫零 所以只能說是低卡到可以忽略吧
Lauren avatarLauren2016-04-27
那這樣說請教zero不就2000毫升熱量也比一份水果高?還是?
Kumar avatarKumar2016-04-29
4卡以下可以標0的原因是，你在消化吸收的耗能大於4大卡
Poppy avatarPoppy2016-05-01
好笑 百克熱量4的東西 你就算當主食 一天給你超強吃5kg
Puput avatarPuput2016-05-04
也才200大卡 你還真以為有差喔 完全看不懂你在不信啥
Hedwig avatarHedwig2016-05-07
另外zero每百ml熱量不到1 用1估之 2L也才20大卡 水果1
Margaret avatarMargaret2016-05-11
份只有20卡?
Irma avatarIrma2016-05-12
＠koala 我非常肯定的告訴你 你瘦不下來絕不是因為熱量
Bethany avatarBethany2016-05-15
0的東西吃太多 自己好好算算自己每日的熱量來源吧
Doris avatarDoris2016-05-20
zero怎會比水果高 我手變沒zero但有7up free 100ml
Ingrid avatarIngrid2016-05-21
8kJ/2kcal 100毫升2大卡 你要喝2000毫升 2*(2000/100)
Agnes avatarAgnes2016-05-21
也才40卡(話說喝2000毫升一定很多臭屁...)一顆蘋果
Jack avatarJack2016-05-22
根據估狗約52大卡 這7up還不是zero 這只是diet...
Emily avatarEmily2016-05-23
話說算這麼精我覺得很...執著 = = 吃健康 熱量參考用
Selena avatarSelena2016-05-26
對了 我是英規的標示 也是低到可忽略 就可標零卡
Zora avatarZora2016-05-28
這好像是世界通用的狀態 四捨五入的概念(?
Hedwig avatarHedwig2016-06-01
樓上說的沒錯 這麼低的量根本不須執著 一個成人1天平均
Frederica avatarFrederica2016-06-03
就吃3公斤的食物(含湯) 100克才不到4大卡的東西根本
Charlie avatarCharlie2016-06-07
低到哭 若你問3公斤哪來的 可以去國家膳食資料庫調資料
Skylar Davis avatarSkylar Davis2016-06-10
http://goo.gl/icg0q8 或美國NHANES
Ina avatarIna2016-06-15
g呀我可沒瘦不下來, 我算熱量瘦下來的XD標示零卡所
以一下子吃很多你覺得健康嗎?(有些標示零卡的不見得
健康不方便說是甚食材)
Isabella avatarIsabella2016-06-16
單純從算熱量角度當然沒差，問題如果不標示零，會不
會讓減肥人沒那麼嗜吃，就算不會胖也得明瞭吃多了真
的好嗎? 為甚零卡是什麼東西替換了呢?製程變成加了
什麼? 當然我不是說芥茉醬一定有問題，就有某種食物
Frederica avatarFrederica2016-06-16
標零卡的在網路上被人逅病不健康，總之，我和你說我
不信的原因是我減肥心路歷程，零卡吃多不胖也要考量
健康問題
Hedda avatarHedda2016-06-18
不要以為靠一大堆標零熱量東西變瘦就一定健康，我想
g你思考的角度和我完全不同，不是瘦就好，我是很慶
幸自己發現某標示零卡食材吃多了不好
Elvira avatarElvira2016-06-19
我想原po就很單純的問各位是不是真的，我就很單純的
回答我不信，他就是過去我的想法所以才會發問吧!!我
說我不信請問我說錯甚了? 就已經知道標示原因當然更
James avatarJames2016-06-23
不信，現行法規那樣標示不代表所有人都知道，知道就
不會有人問了
Ula avatarUla2016-06-27
是芥末日
Donna avatarDonna2016-06-28
koala 你不信的東西與0卡一點關係也沒有,根本文不對題,原p
o問的是標示到底可不可信好嗎!
Charlie avatarCharlie2016-06-28
根本沒人問健不健康,要健康就是均衡飲食,在那扯吃多有害!
廢話麻,連水喝多都有害了,那個東西不是吃多有害,還需你說
喔?
Mason avatarMason2016-07-02
熱量在一定數值下可標0 ，且可擁有誤差值。台灣法規
Valerie avatarValerie2016-07-03
完全看不懂koala在講什麼 樓下你懂嗎?
Liam avatarLiam2016-07-08
不然這樣好了 既然你不信 那請問芥末醬熱量到底是多少?
依據為何？ 麻煩簡述一下 謝謝