蛋黃吃不吃?? - 健身

James · 2008-08-04

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小弟最近重訓完之後

會狂吃蛋來補充蛋白質

那蛋黃要一起吃下去嗎??

不吃感覺很浪費耶!!

請各位大大指點一下

謝謝啦!!

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All Comments

Aaliyah2008-08-05

一天一顆即可,避免膽固醇過高,體脂肪太高建議不要吃

Selena2008-08-08

這問題也差不多是月經了

Lily2008-08-13

/ 蛋黃

Steve2008-08-16

蛋黃會流月經！唉呦~好可怕喔！

James2008-08-18

樓上.....

Edith2008-08-22

四樓是指他家的蛋嗎??那這樣他重訓完還吃蛋嗎??

Caitlin2008-08-24

剛從健身房回來,吃了三顆蛋白,我家的不會耶

Kristin2008-08-25

年輕人又有在運動蛋吃多根本不用怕.....

Dinah2008-08-30

年輕人不要害怕蛋會流血！

Dinah2008-09-01

我只想知道某人到底有沒有吃到會流月經的蛋而已..

Zenobia2008-09-04

重點是有沒有吃到...歐...我不敢想了

Suhail Hany2008-09-08

樓上妳認真了...

Aaliyah2008-09-10

我一天都吃三個全蛋耶

Eden2008-09-12

好棒喔！一天可以吃到三個流血的全蛋！

Hedy2008-09-15

一直在幻想別人家的蛋也會流血,醒醒吧...

Caroline2008-09-20

只有你吃的蛋會流血啦...要不然你看誰說過蛋會流血的...

Harry2008-09-20

四樓應該是想說月經文的意思...

Hedy2008-09-24

Yang大，還是你了解我！