健身這樣正常嗎?= =a - 健身Gilbert · 2010-05-10Table of ContentsPostCommentsRelated Posts 請問有沒有版友偶爾會"忘記"呼吸? ( ̄□ ̄|||)a 就是很自然的"屏住"呼吸→再自動切換成正常呼吸..... 我觀察自已好陣子了....平常和運動中都會自動"屏息"(很喘就不會醬) 睡覺會不會這樣我就不知道了...有在想是不是架個v8錄看看,可是又怕拍到靈異..囧 對了,我習慣腹式呼吸.... 謝謝!m(_ _)m -- 帥....有屁用?!...最後還不是被卒吃掉! -- 健身All CommentsOlivia2010-05-11+1Ophelia2010-05-12我會耶~要不是wii fit對提醒我要呼吸 我都不知道我會這樣會Candice2010-05-15正常阿! 人在閱讀時就會屏住呼吸,所以文章沒標點符號會窒息John2010-05-16那古人讀書讀到一半不會翹辮子嗎??Hedwig2010-05-21其實古人真的很恐怖 看看上海灘那種人力黃包車他們跑全馬應該是小case.........Rosalind2010-05-22這個我幼稚園就在思考了..Todd Johnson2010-05-27我轉電視剛好轉到恐怖片的經典畫面會屏住好幾秒Skylar DavisLinda2010-05-28喔喔 黃包車 我覺得他們衝刺應該很恐怖Lydia2010-05-31Gilbert Arenas有做過一種衝刺訓練是把降落傘裝在身上然後衝刺 一衝刺降落傘會張開 感覺跟拉黃包車很像Franklin2010-06-02速度可以快到降落傘全開喔Kelly2010-06-04http://ppt.cc/p~ygEdwina2010-06-08多大的降落傘阿Jessica2010-06-09這裡面有3:37的時候開始Audriana2010-06-11我也會耶Michael2010-06-12感謝分享 還要配合風向 nba球員薪水不是白拿的....Mason2010-06-17即使是拿去買槍.............Franklin2010-06-19哈哈 我也覺得這個寶貝蛋幹嘛要跟自己過意不去要不我也蠻欣賞他的 真可惜Isla2010-06-21正常!但重訓一定要呼吸 不然聽說會對身體不好!Brianna2010-06-23運動時候的吸吐可以練習到變成習慣 我上了一年半的瑜珈老師每個動作都會提醒吸吐 長時間下來做任何運動都很習慣Candice2010-06-25重訓就是出力吐氣 放鬆吸氣 慢跑就可以動作跟吸吐各做各Steve2010-06-26吸吐控制的好 可幫助減少運動過程中的不適感William2010-06-30閉上眼睛忍住呼吸 暫時要和世界脫離~Andrew2010-07-04我是平常會這樣,運動實反而不會XDIvy2010-07-07不知道妳說的是不是你會突然沒注意自己的呼吸。Susan2010-07-09其實還是有在呼吸的,只是沒注意。你專注於做某些事情的Charlotte2010-07-13時候。都不會在注意到自己的呼吸節奏與聲音吧。Andrew2010-07-13我看電影呼吸聲很大聲都要刻意去壓抑。朋友都會罵我><"Agnes2010-07-15p大:不太一樣哦,我是屏息很久 才驚覺自已沒在呼吸囧Odelette2010-07-19難道我要進化成不用呼吸的生物了嗎?XDAnonymous2010-07-20如果真是這樣的話,那你的脂肪將永遠燒不掉囉!希望你進化成用CO2當原料的生物。XDDDOlga2010-07-24我覺得還是有呼吸啦!只是很輕微很輕微。除非你憋氣可以憋很久。但我對這不專業,所以幫不上忙。XDDDLeila2010-07-27脂肪將永遠燒不掉???(超大驚)Daniel2010-07-30不用呼吸的動物。XDD那你怎麼會有攝氧幫忙燃脂呢?Jack2010-07-30櫻木:敵之言,勿聽!!(蓋耳朵)Mary2010-07-31我會 (舉手)做重訓時常會忘了呼吸 XDDDDKama2010-08-04我是日常生活中會忘記呼吸耶 常常突然發現自己停止呼吸Victoria2010-08-06但是跑步時我會不停大口大口的吸 因為我在燒脂肪阿~~~~~Kumar2010-08-08我也會忘記呼吸!!! 剛剛就忘了Frederic2010-08-12我也會耶....我都在想那到底是不是錯覺 但是在某些時候就Noah2010-08-14真的發現前幾秒胸膛好像都沒起伏 或者是應該"聞到"某些味Skylar Davis2010-08-17道時 卻沒聞到Michael2010-08-22這個版好多thomasWilliam2010-08-24生理學...延腦呼吸中樞大概有問題...Ida2010-08-26我也會這樣+1可是我是在運動呼吸很急促時 像跑步跑到一半Harry2010-08-28覺得很喘 然後忽然就會大概5秒左右沒呼吸但是繼續跑非刻意的沒呼吸 然後幾秒後在呼吸就會超順 都不喘了David2010-08-29會 但是教練說這樣不好 他常叫我要記得呼吸別斷說這樣容易暈眩Rebecca2010-08-30希望對您有幫助 http://www.94istudy.comLauren2010-09-04希望對您有幫助 http://www.94istudy.comRelated Posts瑜珈課程有什麼運動可以做呢?如果腳有傷該做什麼運動?請問這樣跑步狀態是該加強什麼呢?跑操場好還是跑步機好
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